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跟我学中医 | 饮食口味也有大学问

 wwshou 2016-04-03

?本文为《跟我学中医》专栏第192期内容,感谢您的支持与分享!每天学一点,健康生活常相伴!

民以食为天,同样的,中医在问诊的过程中也相当注重对于饮食口味的询问。咨询病人的饮食情况,主要是了解口渴与饮水、食欲与食量以及饮食后的感觉等各方面的情况。借此来了解脾胃等相关脏腑对食物的摄取、消化、吸收、代谢、输布、排泄等全过程的功能情况,气血、津液的盈亏及运化功能的盛衰。对辨别疾病的虚实及寒热属性有着重要的意义。

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口渴与饮水

口渴是指口中口干饮水过量的症状。而一般中医所指的口干则是口渴不欲饮水或者饮水甚少。而饮水就是指实际你喝水的多少。口渴与饮水是两个密切关联的症状。口渴与饮水的异常,主要反映体内津液的盈亏与输布情况,以及证候的寒热虚实。一般来说,口渴就喝水,口不渴就不想喝水,但如果出现津液输布发生障碍的时候,又是也会出现口渴但不想喝水的情况。下面介绍几种常见的口渴的症状。

口不渴

指的是没有明显的口渴感觉,饮水如常。反映了机体内津液未伤。

口渴多饮

指感觉到口渴,饮水量明显增多,反映身体内津液不足,多见于热证。

渴不多饮

指虽然感觉到口渴,但是不想喝水,或者说喝水不多,仅仅是润口而已。这种情况说明体内津液运化失调,不能往上输送到口导致的。

渴喜热饮或冷饮

饮水喜欢热水或者喜欢冷水,可以基本上反映疾病的性质和体质的阴阳偏盛。病属寒证、湿证多喜热饮;病属实热或阴虚内热,多喜冷饮。

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食欲与食量

食欲是指进食的要求和进食时的欣快感。食量就是实际进食的数量。按照中医的理论,胃主受纳、腐熟,脾主运化,所以食欲、食量与脾胃功能密切相关。人以胃气为根本,胃气的有无直接关系到疾病的轻重与预后转归,所以,对于食欲与食量情况的问诊,对了解脾胃功能的强弱,判断疾病的轻重和预后有重要的意义。一般的食欲与食量的异常存在以下几种情况。

食欲减退

指不思饮食,或进食后没有欣快感,中医又称“纳呆”。一般伴有不同程度的食量减少,总体上来说是由脾胃运化失常引起的。

饥不欲食

指患者时常感觉到饥饿,但却不想进食,或者进食很少,或者吃一点就感到饱胀。多由胃阴不足,虚火内扰所致。

多食易饥

是指食欲亢进,进食量很多,食后不久又感到饥饿,又称为“消谷善饥”多因胃火亢盛,腐熟太多所致,常见于糖尿病。如遭遇久病重病,长期不能进食,突然暴食,这种状态,中医就称为“除中”,常常出现在病危阶段,可以是胃气衰败的先兆,是回光返照的征象之一。

食物偏嗜

指嗜食生米、泥土等的症状。多见于小儿虫积。如若妇女在妊娠期间,偏食酸辣味道的食物,为正常的生理现象。正常人也可能由于地域或者生活习性的不同,有着不同饮食喜好。

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口味

问口味一般就是指口中异常的味觉或气味。根据前几期中医基础理论的介绍,脾开窍于口,其他脏腑之气也可以通过经脉的上行到口中,所以口中异常味觉或者气味,可以在一定程度上反映脾胃的病变。下面是几种常见的口味异常。

口淡

指口中乏味,甚至无为的感觉。多见于脾胃虚弱、寒湿中阻及寒邪犯胃等。

口甜

指口中自觉有淡淡的甜味。多是因为湿热蕴结于脾脏,与体内水谷之气互相搏斗,上蒸于口,所以口甜,黏腻不爽。

口黏腻

指口中有黏腻不爽的感觉,常见于痰热内盛。湿热种族及寒湿困脾等证。

口酸

是指自觉口中有酸涩感,或者闻起来有酸腐气味的症状。常常见于伤食,肝胃郁热等。

口苦

是指口中有苦涩的味道。多见于心火上炎或者肝胆火热之证。心烦失眠者多见。

口涩

指自觉口中有涩涩的感觉,如同吃生柿子。临床上多余舌燥同时出现。为燥热津伤,或者脏腑热盛,气火上逆导致。

口咸

指扣除自觉有咸味。中医多认为是肾病及寒湿水泛引起的。

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