养育孩子就是管理情绪父母是孩子成长过程中最亲密的伙伴，也是与孩子朝夕相处、接触时间和机会最多的人。研究表明：父母在家庭生活中的行为，尤其是情绪，是影响孩子身心健康的直接因素。父母是孩子最早的模仿对象。孩子通常会把父母的行为作为自己的标杆。世间没有不爱孩子的父母，可为什么孩子还总会出现这样或那样的问题呢？情绪，是父母的情绪影响了孩子。家庭是孩子来到这个世界上开始学习和成长的第一个地方，也是孩子形成个性、品质最关键的环节。在家庭中，父母的情绪对孩子的成长起着至关重要的作用。尤其是在怀孕期，母亲对孩子的影响是最大的。怀孕期间妈妈的情绪、负面想法都是影响孩子的最直接因素。 每个人在成长、受教育与社会化的进程中产生的恐惧、失落、怨恨、内疚、害怕、自责、愤怒等情绪，如果得不到有效释放、清除和化解，就会产生细胞记忆形成潜意识的“程序”。这些“程序”就像计算机病毒一样，只要条件满足，就会自动运行。由于这个原因，当现实生活中再次出现与以往经历有着相同感觉的情境时，潜意识就会自动启动“程序”，引导身体做出反应，导致人的烦恼与痛苦经历不断重现。这样，即使有着对美好生活的追求，人也会因为不自觉地受控于潜意识程序而很难改变自己的现状。 情绪是对心智能量的最大消耗。潜意识中存储的情绪越多，人再次遇到相同或相似境遇时产生的反应就会越明显。情绪存储的时间越久，对人的作用和影响也就越大。情绪会侵蚀人的身体细胞，破坏人的脏腑器官，影响并作用于人的心智，使人常常因此失去理智。 当我们努力压抑、控制这些情绪时，那些可以用于达成目标和创造物质生活的生命能量就会被大大地消耗。随着时间的推移，甚至会导致人失去生命，并在这个过程中将这种思维模式传递给下一代，严重的还会对社会及他人造成危害。 在利用思想创造物质的过程中，情绪容易被人忽略，但它是形成潜意识“程序”的重要部分。所以，要想改变生活现状，实现人生梦想，就要采用科学有效的技术方法对早年经历中影响和作用于现实生活的情绪进行有效的释放、清除和化解，改变潜意识“程序”，提升生命价值。 这些年的个案处理中，我深切地感受到情绪对人的作用和影响。很多父母在无意识的状况下给孩子种下了一个个情绪“种子”。这个情绪“种子”会随着日后的生活状况生根发芽，随着环境产生效力。很多人在没有走进课堂以前，不懂得这样的规律，对给孩子带来的情绪不以为然，看到个案和对个案的解读后才恍然大悟，甚至很多人震惊和悔恨，震惊的是看到一些微不足道的小事居然产生了如此巨大的影响，多少年来一直在为当时的过程“埋单”；悔恨的是因为无知也曾经用自己受到伤害的方式来对待孩子，给孩子带来痛苦。 在“为人父母”课堂上，有位学员的问题是自己十岁的孩子很怕黑，晚上从不敢一个人上卫生间和一个人睡。通过个案处理，我看到这位学员从小很乖、很听父母的话，母亲是老师，从小就带着孩子上课，一旦自己的孩子和别的孩子发生冲突，无论对错，母亲都会将孩子推到教室外面进行惩罚。 有一次同学欺负她，拿了她的铅笔，她在教室中追着要，这时候母亲走进教室，看到这个情景不由分说，就呵斥着将她推出教室。站在走廊上，没有一个人，天黑了下来，很快雷声滚滚，她双手抱头，非常害怕。我问她当时有着什么样的情绪？她回答：“很恐惧，很害怕。”我让她重复多次，将当时压抑的情绪释放出来，她双手抱头蜷缩起来，正是当时因为害怕所形成的细胞记忆的样子。 情绪释放后她明白了，当时的记忆导致后来自己怕黑和听到轰隆隆的雷声就紧张担心，也是这样的心情在生活中不断传递给孩子，当孩子犯错误时，就将孩子推到阳台外面并关上阳台的门，用自己曾经受到惩罚的方式来继续惩罚孩子。想到一次将孩子推到阳台上时，天气很晚，孩子在外面哀声求饶的情景，这位母亲泪如雨下。她感受到了孩子的痛苦，课程结束后回到家里和孩子做了一次深谈，用课堂学习到的释放情绪技术帮助孩子走出了心灵的阴霾。 外在源于内在，孩子在现实生活中的各种“症状”都是心灵创化的现象。在孩子成长的过程中，父母的不良情绪会严重影响孩子的身心健康，消耗孩子的能量，形成孩子内心的“挂碍”，导致孩子出现各种所谓的“疑难杂症”。 事实证明，孩子的性格大多是受幼年时期父母对他的态度、方式的影响而形成的。特别是父母情绪的发泄常常会通过孩子眼、耳、鼻、舌、身、意的感觉形成种子，存储在孩子的潜意识中，伴随着孩子年龄的增长而发挥作用，随时影响孩子的生活与命运。 其实，我们每一个人的心里都隐藏着巨大的能量，这些能量通常都以情绪的方式表现出来。能量本身是没有好坏之分的，但当能量以情绪的方式出现时，就有了差别。通常，正面情绪表现为：爱、感恩、好奇、兴奋、快乐、平静、幸福和感激；负面情绪表现为：害怕、沮丧、失望、无聊、伤心、愤怒和内疚。心理研究表明：当孩子的情绪处于积极状态时，就会在快乐与放松中极具想象力和创造力，而当孩子处于消极情绪中时，就会多疑、易怒，极具破坏性。 孩子是父母的影子，其人生和价值取向直接受父母影响。为了让孩子拥有积极阳光的心态，作为父母，我们一定要学会控制自己的情绪。家庭治疗大师贝特森对家庭动力学中的矛盾情景有过一项经典描述——双重束缚，即父母之间或父母与子女之间交流时在关系水平与内容水平之间有明显的矛盾，使家庭交流发展出一种矛盾的不确定性，家庭成员不知道对方是关心自己还是抱怨自己，比如说“我这都是为了你好！”，孩子感觉到的不是关爱，反而是巨大的压力。父母只有用正确的方式表达正面的情绪，才能够传递给孩子正向的能量，让孩子获得鼓励和温暖。 现代社会竞争日趋激烈，大多数父母都有很大的心理压力。当家长被外在压力和内在情绪控制的时候，不但看不到孩子的天真可爱与阳光灿烂，反而会在一些无足轻重的小事上放大孩子的缺点。所以，当上班快迟到了，孩子却还在磨蹭着不肯起床时；当拖着疲惫的身躯回到家，却看到孩子把家里弄得一团糟时；当辛勤地付出后，却看到孩子糟糕的成绩时……家长往往会气不打一处来，对孩子发一顿火，甚至狠揍孩子一顿。可是，这样就能解决问题吗？孩子该怎样还怎样，甚至还会因为我们的不良情绪而产生自闭、多动等症状，岂不是得不偿失？ 养育孩子就是管理情绪。我们不能以成人的标准要求孩子。孩子还小，还不具备自律、分清轻重缓急、体谅大人等能力，所以，他们的表现往往无法令大人满意，甚至会违背我们的期望，这是再正常不过的。如果我们希望孩子懂事，想要孩子具备这些能力，就必须克制住自己的脾气，在管理情绪中耐心培养孩子的能力。 贝多芬曾经说过：“把美德、善行推介给你的孩子，能给他们带来幸福的只有它们，而不是财富。”身为父母，请你把压力和烦恼抛在外面，把快乐与微笑给予孩子，要尽可能地控制自己的坏情绪，把积极正面的情绪传输给孩子。记住：孩子不是坏情绪的回收站。 本文由万卷图书授权摘自《孩子的问题都是父母的问题》  |
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