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一、正手蹬跨接杀步法 当来球在右侧中场距身体较近时、左脚向身体右侧方向蹬地，右脚向来球方向转动的同时向前跨一步、正手击球。(图①、②、③) 二、正手垫步接杀步法 当来球在中场右侧距身体较远时，起动后左脚先向右后侧垫一小步，右脚紧接着向来球方向跨一大步，正手击球。 三、反手蹬跨接杀步法 因为羽毛球左侧场区的击球都是反手，反以向左侧移动的步法有面对球网和背对网两种。反手蹬跨接杀步法是面对球网的移动步法。 当来球在中场左侧距身体较近时，右脚用力向来球方向蹬地，左脚向左侧转脸的同时向来球方向跨一步，反手击球。 四、反手垫步接杀步法 反手垫步接杀步法是背对球网的移动步法，当来球在中场左侧距身体较远时，左脚向来球方向垫一小步，并向前方用力蹬地，同时向左侧转体，右脚紧接着经体前交又向来球方向跨出一大步，背向球网，反手击球。 注：图文来源惠程俊《跟我学羽毛球》 |
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