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春意黯然版意大利面

 oelsao 2016-04-06



最简单纯粹的——番茄罗勒意大利面

Tomato-Basil Spaghetti 

材料:

1/4杯橄榄油

1/4杯油浸日晒番茄干(没有的话可以省去,但要相应增加小番茄和盐的用量)

1品脱新鲜小番茄(1品脱pint=0.47317公升L)

8个蒜瓣(去皮切碎)

1/2茶匙红辣椒碎

1/2茶匙黑椒

2茶匙盐

1磅意大利面

4杯蔬菜高汤(鸡汤也可以,没有的话也可以用清水,不过味道会差一些)

2.5杯清水

6盎司番茄膏(没有的话用蕃茄酱代替)

2杯新鲜罗勒叶,切丝

 

制作步骤:

1.不粘锅中加入橄榄油,中小火加热,放入日晒番茄干和新鲜番茄,搅拌一下,半盖上锅盖,煮大概6分钟至小番茄出汁变软,期间要搅拌两三次

2.加入蒜头、红辣椒碎、黑椒、盐,搅拌,继续煮两分钟。

3.加入意大利面,倒入蔬菜汤、水和番茄膏,搅拌一下,大火煮沸,再搅拌一下,帮助番茄膏溶解。

4.时不时搅拌一下,以防意大利面黏在一起,直到意大利面煮熟,汤汁变浓。

5.离火,拌入罗勒叶,盖上盖子焖4-5分钟即可。吃的时候还可以再加一点罗勒叶和芝士,味道会更加浓郁。

 


最浓郁香醇的—— 芝士菠菜香肠意大利面 

Creamy Spinach & Sausage Pasta

材料(4人份):

6盎司香肠

1tbsp橄榄油

1个中等大小的洋葱

1罐大约是14.5盎司的番茄碎(你也可以买新鲜的番茄自己切碎)

2杯高汤(你可以用自家制的清鸡汤,也可以用市售的,实在没有的话可以用水来代替,但是要放盐调味,而且味道会差一点)

8盎司意大利面

3杯新鲜的菠菜

1杯芝士碎(怕腻的话可以酌量减少或不放)

1条青葱

 

制作步骤:

1.香肠切片,不粘锅中倒入橄榄油,加热后中火煎到香肠有一点点焦。

2.洋葱切碎,倒入锅中与香肠一起煎炒到洋葱质地变软,大概要5分钟。然后倒入番茄碎和高汤,喜欢吃辣的朋友可以在这一步加一点辣椒。然后搅拌至混合。

3.倒入意大利面,要保证全部淹没在汤汁内,盖上盖子,煮到沸腾后转小火,继续住10分钟,然后开盖试一下面是否煮熟。(煮义大利面的过程中要开盖搅拌一两次,防止面黏在一起)

4.分3次加入菠菜,每次都要等到菠菜变软,体积缩小再加下一杯。(如果锅比较大则可以一次过加入)

5.倒入芝士碎,盖上盖子,再焖几分钟到芝士融化即可撒上切碎的青葱。


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