茶水录（六十五）坚定心念 渐入佳境

徒：师父喝茶

师：好

徒：师父，我有个问题不太明白，如何在练功的前期就能尽快获得快乐的体验呢？

师：这是个很好的问题，在练功的前期就能获得快乐的体验，既能令初学者对练功产生浓厚的兴趣，从而坚定深入修习的信心，也能对修炼者的身心，初步形成一个良性的循环反馈机制，让摸不着头脑的初学者，开始逐渐找到门路，慢慢找到感觉，开始接受与身体和心灵进行沟通和对话，从而渐入佳境，步步为营，逐步展开更广泛，更深入的研习。所以，尽快体验到练功乐趣非常重要，也是前期教与学的重点和核心。

徒：的确如此，那这个体验通常是如何实现的呢？

师：通常是师父和徒弟共同努力的结果。从师父的角度，对于一个新人的教学，关键不在于传授了多么高难的动作，也不在于讲授了多么复杂和系统的原理，如果所有的这些，即使再高妙，但不能让初学者切身体会到一种来自身心内部的改善或者触动，不能感受到基于功法训练带给自己的微小变化和正向的体验，一切都是没有意义的。所以，师父要做的事，是首先要尽量充分的了解这个人。通过接触，谈话，观察和考验，深入的了解这个人的价值观，心态，性格习惯，脾气秉性，之后，有针对性的为这个人设计一套最适合他入门修习的功法训练。这个功法，也许和所有人的功法都不同，但必定最适合这个人入门，或者说，师父的心里最清楚，他只有这么练才最容易练进他的情绪里，练进他的心里，触动他内心最容易触动的部分，不仅不会觉得厌烦，反感，痛苦，相反会觉得熟悉，擅长，顺溜，合适，从而最快的练出一种快乐和享受的感觉。

徒：原来如此，怪不得我们几乎每个人的练法都不同，但每个功法我们都觉得仿佛就是属于我们自己的，陌生新奇，但又似曾相识，在心理和生理上都觉得比较亲近，自然就觉得愿意去练，希望练好。再看其他人练的东西，就感觉如果让自己练别人的那个，真的可能无法适应，甚至也许会非常痛苦。

师：师父对每个人功法的设计，一定是因人而异，量体裁衣的。但师父设计好了，如果练的人不愿意去执行，或者不能完整的执行，那也是没有任何意义的，更无法达到目的。针对师父给设计的功法，初学者必须清楚的了解到，即便这种设计是专属的，独特的，是针对自己最适合的，但也绝不是可以一蹴而就的，必须付出极大的信心和耐心，经过一段时间的集中努力和积累，才有可能实现。功法，特别是初学者的功法，毕竟是先通过对身体的规范，从而过度到对体感，心态和内里的影响和触动，所以前面的坚持是非常必要和重要的，这段时间，或许身体会产生很多的不习惯，不自在，或许身心会产生许多自己不清楚，不理解的微妙变化，特别是本身比较敏感的修习者，可能会比其他人体验到更复杂的感受和经历，比如你的身体从未凭空产生过漂浮感，或坠落感，你的筋骨从未清晰的向你控诉过他们的紧束，僵硬，你的内脏从未如此感到饱腹或饥饿，或者你从未真正的进入到极度安静的境界，一旦偶然进入，你会感到前所未有的兴奋或恐惧。或者你觉得什么都没有变化，但时间却如光速一般流逝。所有的所有，都需要你怀着对师父，对功夫，对自己三者的巨大信心，坚持下来，体验过来，只要你耐得住这份坚持，总有那么一刻，所有的一切都各就各位，所有的不解都了然于心，也在这么一刻，你的心里开始升起一丝明亮，一份喜悦，一种笃定。你从这一刻开始发现了它的快乐，开始爱上这个事情，开始享受练功，欲罢不能。

徒：我明白了师父，您讲的正是我们从刚开始练功过来的体验，希望其他师兄弟可以顺利的度过前期阶段，尽快进入练功佳境。师父请喝茶。

师：嗯。