打开心胸，远离疾病

打开心胸，远离疾病

文/大千老师

不良情绪带动的气场改变

那么我们上半场开篇说人就是正向的一个能量场，不断地去氤氲，缭绕，不断地涨缩，升降，开合，那么在一个人形正、气正、神正的情况下，一个人精神饱满生机化育旺盛，这个人基本不会得病。什么能让人不健康呢？外感寒暑燥湿风火，不良的起居生活饮食，还有内在人的七情六欲，我们有喜忧悲恐惊让我们气血不能冲和，什么叫气血冲和？就是气血流畅运转通畅。什么叫气血不冲和？就像我们的河流一样，淤阻扭曲不通畅。

 

比如说一个人不高兴，不高兴会是什么样的气机呢？没有一个人不高兴之后是昂首挺胸的，这个大家应该认可吧，除非他是愤怒的。如果我们情绪低落，忧愁，哀伤，我们一定不会是昂然的，而且我们的面部表情不会再有笑容，这时候的气态会发生什么呢？人这一团气，如果说大家能见到气界就能看到，人健康的气是黄明色的，而且是饱满通畅，是完整的。如果出现了不健康的情绪，那么这团黄明的气色马上发生改变，光马上暗下来，它向外辐射的面马上缩小，并且它的气场，你也可以说是磁场或者电场，可以把这个东西形象地比喻到你熟悉的事物上，发生扭曲。这是高兴的一个气场，一旦出现情绪低落，忧忿，抑郁，这个气场马上这样，能量场马上就这样（弯曲闭塞）。

 

那么带动形界发生什么呢？你的肺不再舒张，变得窝缩，你的胸廓也不是挺起来的而是缩起来的。有人有这样体验，突然一件事来了，你措手不及，人会产生紧张焦虑，心头一沉，心中一紧，大家谁有过这种感受举下手，还是很多的。心中一紧，什么叫心中一紧啊？就是这个地方，大家记住，不是心脏的位置，而是膻中。这里面你会发现原先很舒展，突然谁给你打电话说哎呀咱们的股票全赔了，或者哎呀这个不小心车撞了，或者孩子考学考不好，或者老公有外遇了类似的，你就马上一下子缩起来了，心中一紧一拧，心拧，心沉，像一块石头咔嚓压这儿，那么恭喜你，你变成癌症的易感人群。

 

癌症易感人群的气机

那么中医上讲上焦如雾，中焦如沤，下焦如渎，气血通达三焦，在人的人体里面胸腔腹腔啊不断周流上下，就像大气环流一样，地上的水受到了太阳的照射，产生了水蒸气蒸腾向上，在上面遇冷凝结成云，云行雨施，最后下降成雨，这样形成一个完整的水循环（延伸阅读：《五脏六腑气化的过程》）。同样你的身体也是这样，也是在不断地进行这种循环。我们讲这种循环是喷泉式的，而不是简单的左升右降，因为人有一个能量喷泉，这个能量喷泉维持着我们整个气团的生生不息，那么你发现你这个气团，你的气一紧，心下一窝，长期淤闭而又不能诉说，这种人是最容易得癌症的，压住了，压出癌症来。

 

我看很多健康节目上也这样说了，如果你抑郁住能发出来，你一紧又发出来，这就开了，你就不容易得癌症。但是那种任劳任怨忍辱负重，在外面完全是一个以责任为重的男人或女人，不声不响，含辛茹苦，最后很容易得癌症。因为他没有情绪的宣泄的机会，没有表达的机会。反而是那种心中藏不住事的人，东西压给他，马上发泄出去，甚至骂人，打架，摔东西，极端的手段。这些人发泄出去心中不藏事，这种人不得癌症，但是会得其他的病，并不是说他一定会健康。

 

反而说你有事，家里天天有事啊，任务很重啊全都自己一个人承担而从来不向人诉说，也没有什么运动方式，每天就是柴米油盐酱醋茶啊，想把家庭整好，孩子带大，单位里是个先进工作者啊类似这样，每天承受着生活的心理的各方面的压力，那么你这个上焦就不会宣发，不会像花一样开放，对吧？你没有多少灿烂的笑容，有的只是责任和应尽的义务。那么你慢慢地上焦中焦开始出现凝滞板结瘀滞，气血开始慢慢不通利，就像一朵花闭上了一样。

 

打开心胸的重要性

所以为什么心理学家让人一定要把心打开。心打开之后上焦这个地方打开，你就会产生通利的一种愉悦感，人也会多一些笑容。反之如果心打不开，气沉气淤闭，那比如说抑郁类型的，还有一些男人，事业型的，长期承受某种压力而不能释放，那么压在心口压在肝脾，就是癌症的易感人群。它这个压啊，比如说我们拿一个手巾，你的手巾堆在这儿了，它会产生褶，对吧？提纲挈领，一定要提起来，如果说堆下去了，那么这个衣服一定产生褶。

也就是当我们上焦出现不再开放的时候，你的上焦不再挺胸抬头愉悦，不再有幸福感的时候，那么你就出现了气的压抑。这种气的压抑时间久了，就会化到有形，那么开始你只是感觉心口发堵，大家谁有心口发堵的经历啊，可以举下手，还是有一些人的。那么谁有沉不住气的时不时需要深呼吸这样的体验呢，大家可以举下手。还有，谁有时不时叹下气的想法呢，是吧，也有很多人。还有，谁从来不愿意做这个动作（伸懒腰上肢伸展开），从来没有呢，大家可以举下手，都做过是吧？经常做这个对你的身心特别有好处。

 

如果你长期处在一种气压的状态，慢慢地化成有形，简单的轻微的心口不适，胸闷气短，这已经提示你了，你的上焦中焦已经开始出现问题了，同时不爱吃东西，吃什么东西也不香。很多人都会出现这种问题，这个都是癌症的易感人群，但不一定是癌症啊。那么这些病持续向下压，两年三年五年甚至更长的时间，你不能很好地缓解这种情绪，因为人总有高兴的时候不高兴的时候，长期不高兴不能得到缓解，高兴的只是一瞬间，那么这种呀就会慢慢压到有形界，压到有形界因虚而克之，各种症状就出来了。