主料;五花肉 500克,鲍鱼 10只 辅料;葱姜 八角 桂皮 红烧酱油 糖 盐 做法; 1准备好所用食材。 2 将五花肉切成小块。 3 准备好葱姜蒜和八角 桂皮, 4 将小鲍鱼洗净去掉内脏。切成花刀备用。 5 五花肉焯水后沥干水分。 6 另起锅,再将鲍鱼焯水备用。 7锅中注入油下入焯水的五花肉煸炒至微黄。 8 烹入料酒 加入糖 红烧酱油 ,爆炒均匀后加入葱姜 八角 桂皮。 9 加入开水,没过五花肉。 10 大火烧开转小火炖至30分钟。 11 加入盐,再加入鲍鱼,继续炖至30分钟。 12 收干汤汁即可。 叨唠;鲍鱼洗净去掉内脏,切上花道,可以更加入味。鲍鱼要在最后添加,炖至时间长了会影响口感。 |
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