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方法一：叠加法 食材面包三片 番茄片 生菜片 培根片 煎蛋 乳酪片 1片 沙拉酱 制作1 切片 将番茄、生菜切成薄片待用。 2 煎蛋 煎鸡蛋，放少量盐。 3 乳酪加热 乳酪如果刚从冰箱拿出，建议放微波炉热10到20秒（不能时间长哦否则化了就不好玩了……） 4 夹三明治 三片面包分两层，第一层加入一片煎蛋、生菜、沙拉酱，第二层加入乳酪、番茄、培根、沙拉酱。然后尽情地吃吧亲耐的！（切成小块吃也可以哦） 第二种方法：混合法 食材面包三片 黄瓜 沙拉酱 火腿 鸡蛋 制作1 切丁 黄瓜洗净切成丁。鸡蛋水煮后切成丁。火腿切丁。 2 倒入 将黄瓜、鸡蛋、火腿丁倒进碗里。 3 搅拌 用沙拉酱搅拌黄瓜、鸡蛋、火腿丁，直到均匀。（别看它不好看，它可好吃！！！） 4 涂抹 将拌好的沙拉抹在面包上，然后就可以大口咬下去了！
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