寒冷的冬天,回到温暖家中,打开炉灶,端放一口锅,眼看着汤水慢慢冒泡、热气袅袅升起耳听着它发出咕嘟咕嘟的声音……那味道真是冬季里的一把火啊! 今天,小编就为大家推荐几道砂锅美食,暖暖的很贴心! 一、当归红枣党参鸡汤 材料:鸡肉1000克、枣(干)10颗、当归10克、党参10克、枸杞5克、食盐适量、姜适量、小葱适量。 做法: 1.准备好当归党参红枣枸杞,将鸡清洗干净备用。 2.准备好干净的沙锅,放入鸡,葱姜和料酒,加入清水至最高水位线。 3.开大火烧开,撇去浮末,加入当归党参红枣,盖上盖子,转小火。 ,加入枸杞,加入盐调味,再煮个3分钟即可。 二、竹蔗马蹄煲鲫鱼汤 材料:鲫鱼400-500克大一条、红萝卜150克、猪肉(瘦)100克、马蹄150克、竹蔗100克、生姜3片、枸杞子适量。 做法: 1.鲫鱼洗干净后,加姜两面煎金黄。(煎鱼一定要把锅烧热,再下油,这样不散) 2.竹蔗,马蹄,红萝卜处理好,放入砂锅。 3.把瘦肉,?0 3.把瘦肉,鱼放入。 4.加入开水,小火煮30分钟,喝的时候放调味料即可。 三、酱焖豆腐煲 材料:豆腐500克、猪肉馅250克、食盐1/2茶匙、蒜3瓣、生抽1汤匙、老抽1汤匙、豆瓣酱2汤匙、细砂糖1茶匙、辣椒(红,小)1个、芝麻油1/4茶匙、细香葱1根、植物油2汤匙。 做法: 1.豆腐切小块备用,炒锅置于灶上,放植物油爆香蒜瓣,倒入肉末煸炒至出油。 2.放入豆腐块,加除食盐外所有调味料后倒入开水,将所有食材一起转入铸铁锅中,大火沸腾后,转最小火慢炖15至20分钟。 3.加入少许食盐,开盖略收汁,最后撒上辣椒和葱花,淋少许芝麻油即可食用。 四、排骨煲仔饭 材料:排骨150克、大米120克、油适量、盐1小勺、姜10克、葱10克、生菜1棵。 做法: 1.排骨斩小块,放入清水浸去血沫。 2.然后拌入适量的盐,糖,生抽,生粉,料酒,姜丝,最好腌制30分钟以上,这样入味些。 3.米洗净,放入砂锅,加适量的清水,再倒入适量的食用油。 4.盖好盖子,开中小火煲饭。 5.当锅内的饭开始咕嘟的时候,把排骨放入,然后盖好盖子,继续焖煮。 6.当锅内的水分稍稍收干的时候,开始把砂锅全方位的转动,让它均匀受热。 7.这时可以焯烫青菜。 8.当煲仔饭做好后,把青菜,姜葱放入就可以开动啦。 五、鸭肉山药粥 材料:鸭腿3只、山药2根、大米100克、食盐1小勺、姜适量、水适量。 做法: 1.鸭腿三只,清洗干净后放入凉水锅中。 2.大火,水滚开后,用汤勺撇去表面浮沫。 3.盖上锅盖,中火煮半个小时,至鸭腿8、9成熟。 4.鸭腿捞出装盘。 5.取一个砂锅,将煮鸭腿的肉汤,掺入少许凉水,一起倒入其中。 6.大米淘洗干净后,也放入砂锅中。 7.先大火,将米粒冲开。 8.期间,不停用饭勺搅一搅,以免糊锅。 9.将山药切成小段。 10.刮去外皮。 11.将削好皮的山药切成滚刀块。 12.倒入砂锅中。 13.煮开后,转小火。 14.将煮熟的鸭腿肉撕成肉丝或者切成肉块,粗细由你,形状也随便你。 15.鸭肉丝倒入锅中。 16.生姜切片,再切成细丝,一并倒入锅中。 17.继续煲煮20多分钟。 18.有鸭肉的香味飘满厨房。 19.山药也软烂了,一小勺盐,不要多,提个味儿。 20.香喷喷的鸭肉山药粥就热气腾腾的上桌喽。 六、砂锅鲜虾粥 材料:米饭1碗、对虾350克、冬菜50克、食盐少许、姜1片、香菜1根、芝麻油少许。 做法: 1.材料备好。 2.冬菜洗净,姜切碎,香菜洗净摘段备用。 3.虾去头去壳开背备用。 4.锅里倒入两碗水,然后将剩饭倒入,用筷子搅拌熬成米粥。 5.倒入冬菜,微煮一会。 6.然后再倒入对虾。 7.煮至对虾虾身卷曲变红。 8.撒入盐、淋入麻油,放入香菜即可。 点击展开全文 |
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