改善心情的27个小妙招发表在 畅所欲言 2016-04-28 00:14
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1.穿上你心爱的裙子，就是这么简单。
2.给你最好的朋友发条短信，分享很多年前的一段回忆。 3.做100个开合跳，讲真，炒鸡有用！ 4.给你爱的人寄张有趣的卡片。 5.播一张90年代的专辑（珍珠果酱乐队就不错），然后跟着大声唱出来。 6.开车在附近兜一圈，千万记得摇下车窗。 7.给自己做个特别的美甲。 8.开启一次有意义的会谈。 9.花20分钟打个盹儿。 10.点一根你最爱的蜡烛，当然，多点两根也可以。 11.跟一个人说“我爱你”，并且用实际行动去表达。 12.用热热的水洗个泡泡浴。 13.打开你最爱的一本书，哪怕只读一个章节。 14.请你的邻居吃顿饭。 15.清理一下你想了好几个月都没动的抽屉。 16.再看一遍阿黛尔在《艾伦秀》上的搞笑片段。 17.冲杯热咖啡，或者泡杯热茶。 18.敷张死贵死贵的面膜。 19.买几束花，美美地放到花瓶里。 “嘿嘿嘿”/“啪啪啪”。 21.打开有记录功能的社交APP，好好计划下一次假期。 22.写张纸条感谢某个人。 23.收拾一下你的被窝。 24.专心致志地读一本杂志。 25.穿上一双你喜欢得不行的鞋子。 26.好好来场日光浴。 27.计划一下什么时候再跟朋友“约个饭”。 |
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