LI3三间穴（大肠经）

宛平2008 2016-05-01

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LI3三间穴（大肠经）

穴位名称：三间穴

别名：少谷，小谷。
    【穴义】大肠经气血在稍高的天部层次形成风气。
    【名解】
    （1）三间。三，概数，与二相比稍大。间，间隔、间隙。该穴名意指本穴的气血物质所处为比二间穴稍高的空间层次。本穴物质为二间穴传来的天部清气，其性温热，上行至三间后所处的天部位置较二间穴为高，故名。

（2）少谷、小谷。少与老相对、小与大相对，皆言小之意。谷，两山之间的空隙也。少谷、小谷名意皆指本穴物质所处的空间范围较小。

穴位编号：LI3

穴位所属经络：手阳明大肠经

皮肤病可以说是最让人心烦意乱的疾病了，荨麻疹、神经性皮炎、日光性皮炎、牛皮癣、疥疮、丹毒、疖肿、皮肤瘙痒症，都让人痛苦不堪。在百治无效之际，取大肠经刮痧，通常都会得到不同程度的缓解。大肠经为多气多血之经，阳气最盛，用刮痧和刺络的方法，最善祛体内热毒。若平日常常敲打，可清洁血液通道，预防青春痘。大肠经对现代医学所讲的淋巴系统有自然保护功能，经常刺激可增强人体免疫力，防止淋巴结核病的生成。

穴位功能：咽喉肿痛、身热胸闷。

有缓解治疗发热、目痛、牙痛、咽喉肿痛等作用。

三间穴，最善通经行气，上可通达头面，治疗三叉神经痛、齿痛、目痛、喉肿痛和肩膀痛；下能通腹行气，泻泄可止，便秘可通。另外，有研究指出此穴有消炎、止痛、抗过敏的功效。三间可作为日常的保健穴，常揉多按。

【气血特征】气血物质为天部横行的风气，性温热。
【运行规律】穴内物质以横行的风气形式循大肠经传向合谷穴。

【作用功能】泄热利咽，调腑通便。

【主治病症】牙痛、扁桃腺炎、急性结膜炎、青光眼、肠鸣下痢、口干气喘、热病、三叉神经痛、便秘、咽喉肿痛、身热胸闷等。
【作用功效】清热止痛，利咽平喘，通经活络。

【功能作用】泄热止痛，利咽。主喉痹，哽咽，下齿龋痛，嗜卧，胸腹满，肠鸣洞泄，寒热疟疾，唇焦口干，气喘，伤寒气热，身寒结水。

白领们大多长时间在办公室中久坐，缺乏适量运动。再加上激烈的社会竞争，使得大多数人都脑力劳动过度，精神紧张，久而久之，就容易患上便秘。便秘通常会很烦心，令人坐卧不安，既影响心情，也影响工作学习。只要掐按三间穴，就能预防便秘。

【养生保健】痔疮疼痛难忍时，只要掐按三间，就能快速止痛，并有辅助治疗的作用；还可对此穴进行热水浴，即将手放入45摄氏度左右的水中浸泡10分钟左右。另外，经常用拇指指腹揉按三间，每次1-3分钟，对调和脾胃，改善消化不良等症有帮助。

穴位位置：在手臂，第2掌指关节桡侧近端凹陷中。位于食指近拇指侧根部，第二掌指关节后。

【3秒钟取穴】微握拳，第2掌指关节后缘，触之有凹陷处即是。
【取穴技巧】坐位，微握拳，在手食指本节（第2掌指关节）后桡侧凹陷处，按压有痛感。

配伍：目视不清：三间配攒竹。

三间穴配角孙穴，适用于三叉神经痛；

三间穴配肩髎穴、肩髃穴，适用于肩周炎；

三间穴配攒竹穴，适用于视物昏盲、视物不清晰。
    青光眼配伍穴位：三间穴、攒竹穴
    疾病概述：青光眼是一类常见的致盲性眼病。在临床上，青光眼通常以眼内压增高、视神经萎缩和视野缩小为特征。根据青光眼发病时眼压升高的速度和程度不同，患者的症状也不相同。急性的眼压升高可以引起眼红、视力急剧减退，并可能出现头痛、恶心、呕吐等严重的症状；慢性眼压升高可以没有任何症状，很难引起患者的注意，危害极大。
    按摩顺序与技法：来回推按三间穴30次，然后揉按攒竹穴3分钟。