![]() 我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现,人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道,世界是自己的,与他人毫无关系。——杨绛《一百岁感言》
勇敢去挑战自己吧,因为那些硬着头皮去做的事儿,终将让你长进。共勉!
【感冒后立刻做6件事】感冒之后除了吃药我们还能些什么呢?美国《健康》杂志刊文指出,感冒后做6件事能帮你缓解感冒的不适。1.喝杯富含维C的鲜榨果汁;2.盐水漱口、清洗鼻腔;3.吃点蜂蜜,缓解轻微咳嗽;4.感冒第一天尽量别上班;5.适当做些轻微运动,如散步;6.吃顿富含蛋白质、维生素的健康晚餐。
|
|