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你的脂肪囤积在什么位置长在哪里都是有原因的

 昵称27713597 2016-05-03

  拥有好的身材是多数人一直追求的,即使身材苗条的模特也会整天喊着瘦身。身边会有这么一群人,有的上身胖下身瘦。有的上身瘦下身胖,还有的是身上都很瘦,唯独脸肉肉的,其实不同部位长满脂肪都是有原因的。所以,想要消灭脂肪,就要知道为何这部位会出现脂肪!

臀部大的原因

  臀部对身形的美观有较大的影响,如果这部位肥大,不但会使身形整体看起来不协调,还会影响个人自信。那么,臀部为何会肥大?

1
高热量饮食

  由于饮食的不合理,再加上饭后久坐,使脂肪向臀部转移。如果爱好于重口味的人群,由于盐分摄入过多,会使下半身出现浮肿的现象。

2
不良坐姿

  坐姿不正确也会导致臀部变胖,尤其是跷二郎腿。因为这种姿势会阻碍下半身血液及淋巴正常的循环,导致浮肿的出现饥脂肪增厚,由此导致臀部越来越肥。

手臂脂肪多的原因

  有些人下半身看起来很瘦,但手臂上的肉却很多,而手臂上的肉往往被人们称为蝴蝶袖。

1
工作环境

  蝴蝶袖的出现与长期伏案工作有直接的关系,如长期敲打键盘、伏案写东西,时间久了,脂肪就会囤积在手臂。

2
过度劳累

  生活琐事的繁多及工作量的增加,使人们常常处于过度劳累的状态中,过度劳累会使水分滞留在手臂内侧的位置,使手臂肿胀,从而导致蝴蝶袖的加重。

大腿粗的原因

  大腿是评判一个人身材是否完美的主要因素之一,如果腿部非常的粗,其原因有很多。

1
不合理饮食

  长时间处于不合理的饮食之中,易使腿部脂肪不断变多,并使脂肪层变得厚实。对于这种因素引起大腿变粗,可以在控制饮食的同时,不妨多做快走及跳绳的运动,这样才能有效减去腿部脂肪。

2
运动量大

  对于运动量较大的人群,大腿不但粗而且非常结实,这是一种混合型的表现。想要减腿,不建议运动减肥,因为这样会使腿部越来越粗。建议大家可以使用按摩的方式减掉腿部的赘肉。

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