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【沙茶酱海鲜炒饭】
主料:米饭
配菜:海虾仁10只,墨鱼仔8只,豌豆,玉米,胡萝卜
调味:沙茶酱2汤匙,蚝油1汤匙,盐,糖一小撮
1. 海虾洗净剥壳去虾线,取虾仁备用
2. 墨鱼仔处理干净,焯水去去生腥味备用
3. 胡萝卜去皮切丁,和豌豆玉米一起加少许油翻炒 4. 加虾仁翻炒至卷曲变色后加墨鱼仔炒匀,盛出备用
5. 锅内补一些油,加米饭炒至干爽
6. 加入沙茶酱和蚝油炒匀,上个底色
7. 加入之前准备好的配菜炒匀,加盐糖调味即可
来自: 奇花一朵朵 > 《花式营养米饭》
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