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有些老年人经常感觉“太累”,觉得全身广泛性疼痛、虚弱、疲劳,并伴有睡眠障碍。有此症状不要总认为是休息不好,应及时看看神经内科医生,排查纤维肌痛综合征。
纤维肌痛综合征是一种慢性广泛性软组织疼痛综合征,临床表现为肌肉骨骼系统多处疼痛与发僵,并在特殊部位有压痛点。除了疼痛及压痛点外,患者还可以出现睡眠障碍、疲劳及晨僵。
研究显示,人之所以感觉很累,是因为患者一直维持在浅睡眠阶段,从未进入能获得休息的深睡眠阶段。约90%的病人有睡眠障碍,表现为失眠、易醒、多梦、精神不振。
黎明明/文
来自: 红花绿叶园 > 《保健养生》
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