季节养生
 使用艾灸最佳季节 0
艾灸是一种很常见的古法保健方法，很多的人在日常保健的时候都十分的喜欢用艾灸。但是很多朋友会发现，有的时候使用艾灸的方法会很好，有的时候却效果一般。那么到底什么... 标签：艾灸怎么做如何做艾灸方法2015-11-02 冬天喝姜汤好吗？0
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，这句话非常清楚的表明了人们在夏天应该适当的吃一些姜，对身体是非常有好处的。但是冬天天气非常的寒冷，人们总是觉得浑身冰凉的，而生姜具有... 标签：喝姜汤冬季好处益处2015-11-02 冬天来了，阴云密布、寒风料峭的天气也越来越多了，这时候如果能够手捧一杯香茗，是不是的喝上一口，就会让自己感觉浑身都暖洋洋的，这时候冬天的寒冷好像也不是那么严酷了。如果你肠胃功... 标签：暖胃饮茶冬季饮用什么2015-10-31 冬天天气比较寒凉，一些肠胃功能不好的人，这时候往往就会有嗳气、反酸、胃胀、胃痛等情况出现。这时候如果能让胃部找一些暖，就可以缓解症状。让胃部找暖，除了可以穿厚一些衣服，用温水... 标签：喝茶冬季养胃怎么喝茶2015-10-28 中医养生，大家所了解的有多少呢？其实，通俗的来说，中药养生和保健是指通过各种健康、科学的方法来保养身体，增强免疫力，从而预防疾病，达到自己延年益寿的目的。今天，我们就来给大家... 标签：中药养生方法怎么做怎么保健2015-10-09 现在各家各户都养有植物，可是有很多的原因都会导致植物的死亡。植物像人一样也有生命，也会衰老，很多人会保养植物，必须需要肥料，充足的阳光，肥沃的土地以及适当的水分。那么，延缓植... 标签：延缓衰老树木调节方法如何调节2015-10-08金风送爽，立秋时节，天气越来越清凉舒爽了，人们经过了一个炎热夏天，湿气、高温对身体的侵害，这时候正好可以好好的调理身体了，是养生的最佳时节。这时候如果能够常喝下面这款靓汤，就... 标签：养生立秋时分如何养生怎样养生2015-10-05冬季马上就要来临了，因为天气比较寒冷，所以许多人都会运动减少，而且出汗也会非常的少，这样身体中的毒素就不能像夏天一样随着汗液排除体外，所以往往就会有一些毒素在身体中堆积的，这... 标签：排毒冬天怎么排毒如何排毒2015-10-05秋风乍起，天气一天凉似一天，这时候一些体质比较弱的人，往往会因为天气的寒冷，出现一些疾病的。而且这时候空气湿度也会越来越小，一些人常常会有脸上脱皮等情况出现，甚至还有人会感觉... 标签：秋冬进补如何进补怎么进补食用什么2015-10-05夏天的气温比较高，空气湿度比较大，许多人在这样的环境中，往往就会出现食欲不振的情况，所以很少有人会想到在夏天进补。但是夏天身体的消耗还是比较大的，这时候如果不能正常的进食，就... 标签：进补夏季食用什么饮食调理2015-10-05秋天来了，天气一天比一天变冷了，这时候一些体质比较虚弱的人，又开始出现面色苍白、嘴唇发紫、手脚冰凉的情况了，甚至半夜都会被自己冻醒，而这样的人女性居多，所以女性要好好的进补一... 标签：进补秋冬季女性如何进补 2015-10-05秋天来了，秋燥也如影随形，许多人常常会在秋天的时候感觉到鼻子干、喉咙痒等症状，如果不注意及时的补水，就可能会导致上火的症状出现。而且这时候如果不注意及时的补水，还可能会导致脸... 标签：水果瓜果秋天吃什么2015-10-05秋天来了，一些肠胃功能差的人，这时候如果不注意养胃，往往就会导致胃病的复发的。因为秋天早晚温差比较大，许多人会因为没有注意及时的添加衣服，出现胃部不适的。而且秋天不养胃，冬天... 标签：养胃秋天怎么做怎样做2015-09-28小满吃什么0
适宜吃什么 1、饮食上以清淡为主，常食具有祛湿化痰作用的食物，如红豆、绿豆、冬瓜、芹菜、扁豆、莴笋、胡萝卜、西红柿、鸭肉、豆腐、猪肚、鸡肉、猪瘦肉、鸡蛋、海带、... 标签：小满饮食食谱2015-09-25立夏吃什么0
适宜吃什么 1、其他适宜的食物包括梨、甘蔗、葡萄、柠檬、柿子、荸荠、节瓜、黄瓜、菱角、西红柿、苋菜、木耳菜、紫菜、鲜藕、莼菜等。 2、要保持肝气的疏... 标签：立夏饮食食谱2015-09-25 |
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