何首乌的功效与作用及食用方法详解来源:网友投稿 时间:1970-01-01 何首乌的功效与作用大家想知道吗?何首乌它在我们生活是比较常见的一种植物,在农我们随时可以看到它那茂盛的蔓藤爬满整块地面,何首乌的使用价值非常高,它仅可以用原来作为食物,而且还是一种要用价值高的中药材,因此我们常见的何首乌洗发露就含有它的成分在里面。下面我们就一起来看看何首乌的功效与作用有哪些了。
何首乌又名紫乌藤、多花蓼、夜交藤等。何首乌的块根肥厚,呈长椭圆形,为黑褐色。它一般生长在山坡林下、生山谷灌丛、沟边石隙里面。主要产于我国陕西南部、甘肃南部、华东、华南、华中、四川、云南及贵州等地。何首乌的块根可入药,具有可安神、活络筋骨、消肿、养血、解毒等多种功效。接下来就随着小编一起来了解何首乌的功效与作用以及它的食用方法有哪些了。
文章来源:营养健康
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