这是前端时间室友从家里带来的,她说这是自己妈妈找来的减肥秘方,只要每天喝一点,要不了几天就会变瘦,很多人都成功了。 起初,我并不是很相信,因为现在能减肥的东西太多了,但是有效的却很少,接下来的几周室友却让我们大开眼界了,也没见她怎么出去跑步运动的,两周左右我们就能很明显的感觉到她瘦了,等到一个月我们出去吃饭她再上称的时候才知道,这一个月她瘦了14斤,真的是十分恐怖的数字,要知道这段时间我们吃零食她也在吃零食,没想到竟然还能瘦这么多,现在我也开始使用,这几天已经很明显的能看到的效果了。 柠檬醋有瘦身美容促进消火助排泄的功效。制作起来很简单,喝起来口感也不错。值得一试! 【制作方法】 用料:新鲜柠檬6只,冰糖200g,白醋(米醋/苹果醋)500ml 做法步骤 1. 把容器用热水洗涮一下,倒扣起来放置。保证里面干净整洁,没有水珠和油渍。六只新鲜柠檬把表皮清洗干净,也用热水冲一下。把全部柠檬的表皮擦拭干净,不要一点水分。 2. 把柠檬的两端切掉。然后切成均匀的薄片,把核清除掉。再容器里码放一层柠檬片,加一些冰糖,再一层柠檬片,再加一些冰糖,依次层层码放。 3. 层层码放完毕,把准备的白醋(米醋/苹果醋)倒入容器内。逐渐把柠檬冰糖淹没起来。 4. 把容器用保鲜膜缠紧。放置背荫处两周左右。待冰糖基本融化掉就可以喝了。喝的时候可以兑水,也可以加点蜂蜜。 如果你不知道怎么样健康减肥不反弹!建议你关注我们,让我们来教你,我们的微信号:hhjf1102(←长按复制) |
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