本文系募格学术征稿作品 作者:小虾 摘要:近年来,科研群体拖延症 (Procrastination)频发,伴随着科研人员的自我否定、自责等多种负面情绪,严重影响了该群体的学术研究工作和日常生活,值得我们重视。本文旨在运用理论分析方法分析科研中的拖延症成因、克服方法,纯属娱乐,仅供参考。
关键词:学术研究;拖延症;克服
导论 每次在Deadline的最后一天完成Boss交代的任务,那种走在悬崖边上的感觉是不是惊险又刺激?一边后怕不已一边为自己的脑洞和机智沾沾自喜?别人花了一个星期,我一天就搞定!得先承认,拖延症不是今天才有的,只是以前没有这个概念而已。其次,你不是一个人!我们都有拖延症,不是只有你我这些凡夫俗子才有。不信,我们来看看胡适先生的“打牌日记”: 7月4日 新开这本日记,也为了督促自己下个学期多下些苦功。先要读完手边的莎士比亚的《亨利八世》。 7月13日 打牌。 7月14日 打牌。 7月15日 打牌。 7月16日 胡适之啊胡适之!你怎么能如此堕落!先前订下的学习计划你都忘了吗?子曰:“吾日三省吾身。”不能再这样下去了! 7月17日 打牌。 7月18日 打牌。 看到这里,你是不是安慰很多? 胡先生没多久就痛定思痛把牌戒了,不然还有后来? 所以,别走,我们接着看下文。 二、学术研究中拖延症的危害
拖延症的后果很严重:第一,它降低了我们的自信心,带来许多负面情绪。我们沮丧、焦虑,甚至怀疑自己,常常陷入恐慌:“我可能不是搞学术的料!”第二,科研效率大打折扣。说好今天要写完2000字的论文,起来先刷手机,看个视频,吃个饭,再溜达一圈……啊,十二点了,睡吧,明天再写了。明天又是昨天的重复。第三,无法达到预期的效果。我的实验本来可以更完美的,本来可以发核心期刊的,本来可以拿奖学金的…… 胡先生痛定思痛的很大原因就是花太多时间打牌,考试考砸了。
结语
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