四川家常菜咸烧白做法大全咸烧白材料咸烧白味型:咸鲜味型
烹饪方式:蒸 适用范围:大众家常菜肴和一般宴席热菜 咸烧白主料:五花肉250克 辅料:芽菜75克 调料:酱油15克,白糖10克 咸烧白详细做法步骤1.将五花肉刮洗干净,放入清水中煮熟后捞 出,去除皮上的油水。
2.炒锅置火上,放人少许油,将白糖炒出颜 色后加入酱油,烧片刻即关火。 3.将制好的酱抹在五花肉表皮上使其上色。 4.将猪肉放入烧至七成热的汕锅中(皮朝下), 爆至棕红色时起锅。 5.将爆好的肉切成9厘米长、3毫米宽的薄片。 6.芽菜洗净,晾干水分后切成细末。 7.将肉片一*片片依次装入蒸碗内,最后放上 芽菜并按紧,隔水蒸熟。 8.将蒸好的肉翻扣入盘即可。 咸烧白中的肥肉因为经过了长时间的炖 煮,其中的饱和脂肪酸含量会下降,不饱和脂 肪酸的含量则会增加,而营养元素得以保 留,不会流失。所以,这道菜适合一些喜爱吃 肉而又害怕长胖的人食用。 水煮烧白做法 水煮烧白主料:猪五花肉250克 配料:冬菜50克 调料:醋3克,花椒2克,姜米5克,酱油5 克,甜酱20克,郫县豆瓣10克,豆豉2克,辣 椒面3克,料酒10克,味精2克,葱白50克, 混合油80克,花椒面1克,胡椒粉2克,鲜汤 40克 做法: 1.将蒸好的猪肉摆放在蒸碗中(做法同咸烧白), 把花椒、姜米、料酒、酱油加在肉片上,淡上錯, 再放入切成末的冬菜,入笼用旺火蒸软后取出, 去掉打底的冬菜,沥去碗内的汤汁,将准备好的 葱白丝装入碗中压实,然后倒扣在盘中。 2.炒锅置旺火上,倒油烧至七成热,放入剁细的 豆瓣、姜米、辣椒面,炒出红油,下豆豉炒香, 掺入鲜汤,放入胡椒粉、味精、料酒并煮出味, 去掉渣滓,勾二流芡,浇在烧白上,再撒上辣椒 面、花椒面,用烧至八成热的油淋在上面即可。 咸烧白怎么做好吃1.切片时要注意肉片的大小与厚度必须一致, 并在碗中摆放整齐。
2.蒸的时候,要用旺火蒸,锅中需放入足量 的水。 咸烧白经典吃法咸烧白肥而不腻,醇香味浓,一般作为 下饭菜肴,也可以用其中的芽菜和汁水拌饭 吃,因为肉的香味和汕脂经过蒸制都进人到汤汁中,所以汤汁的味道极香,适合拌饭。 当然,还可以将吃剩的烧白和芽菜留到煮面 的时候,当作肉臊拌入面条中,可大大提升 面条的味道。 |
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