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韭菜：温中、补肾、解毒千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
1.千张洗净切条
2.韭菜洗净切段
3.锅里放油 放葱姜 在放入千张翻炒两下 加点水
4.放入韭菜
5.韭菜变色后 放入盐鸡精 翻炒均匀即可
来自： 吃货中山 > 《豆皮（千张 干豆腐）》
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千张
