炎炎的夏日,餐桌上怎么少了那一碗汤?都说靓汤要有骨有肉,慢慢熬。但是今天,小心点为大家介绍几道不用骨头不用肉,也一样好喝的靓汤。 三鲜豆腐汤 用料:嫩豆腐(4块)、新鲜的虾(8只)、西红柿(1个)、葱(1条)、虾皮(50g)、盐(适量) 做法: 1、把所有食材准备好,西红柿剥皮掉切成块,豆腐切成小方块,葱切碎、虾皮洗干净沥干水分。(西红柿剥皮小心点一般是用水果刀的背面先围绕西红柿刮一圈,然后就很好剥皮了) 2、锅里先放入清水烧开,先倒入虾皮和西红柿去煮3分钟调味! 3、然后就放入虾再放入豆腐一起开大火煮八分钟,放入一小勺鸡精和葱花、盐调味!豆腐比较嫩要用勺子轻轻舀起来! 4、鲜美的汤就完成了 菌汤 用料:各种菇类(除香菇之外)、葱、姜、蒜 做法: 1、准备材料,可以是金针菇,茶树菇,双色蟹味菇,杏鲍菇,袖珍菇。(香菇之外几乎都可) 2、将各种菇类摘洗干净后淡盐水侵泡10多分钟。 3、水烧开后,焯烫2分钟后沥干水分。 4、炒锅倒入油,7成热时,爆香姜蒜。 5、加入蘑菇翻炒两三分钟。 6、菇类倒入砂锅,加足量清水,少许的盐。 7、大火烧开后转小火煲40分钟左右。 8、这时候可以尝下够不够盐,根据个人口味添加盐,然后撒上葱花,美味的汤就完成了。~ 清炖白萝卜汤 用料:白萝卜(1根)、生姜(一块)、盐(少许)、青葱(少许) 做法: 1、锅中放入矿泉水至七分满(也可用清水) 2、将白萝卜洗干净,切滚刀块 3、用刀生姜整块拍开 4、然后将萝卜与生姜一起放入锅中煮 5、大火烧开后转小火慢炖半小时,去除萝卜之辣气和臊气,炖萝卜至半透明状,生发出淡淡汤香,加适量盐出锅。 6、盛入碗中,稍点青葱花。亦可根据各人口味点少许胡椒粉。 百合红枣银耳汤 用料:银耳(1朵)、百合(1把)、红枣(1把)、枸杞(1小把)、冰糖(适量) 做法: 1、首先,将所需材料准备好,(百合可用干百合也可用新鲜的,相对而言新鲜的比较好) 2、银耳可根据人数来决定要多少,一整朵这么大的可以吃10人。 3、把干百合和银耳拿水浸泡先,(银耳泡开一点后,最好把它撕小块了,方便清洗) 4、清洗时候把银耳下面黄黄的这个蒂给剪掉(这个是煮不开的。其次就是为了美观 5、把洗好的银耳几块几块的放在碗里,然后用剪刀把它剪碎(个人爱好喜欢吃碎碎的,感觉口感好)。全部剪好待用 6、放水之后(水可以多放,煮的久才会有黏黏的感觉,不然水不够,),百合、银耳、红枣一起下锅,可以用大火。 7、快煮好的时候用小火,放入枸杞。 8、煮好以后,再放入冰糖。银耳汤就好了! 关注小心点微信,更多美食教程等着你哦!微信号:meishidianxin。 |
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