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来自: 陋室书屋2 > 《健康常识》
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每日一方(一百五十二)
花?猪?粥。2、锅置?上,放?清?和猪?,煮成?头浓汤,加???、花?仁,熬煮成粥。材料:荷花1朵,猕猴桃100g,?糖15g。猕猴桃汁液放?荷花汁...
夏季防暑专家推荐三款养生饮料
夏季防暑 专家推荐三款养生饮料。应多吃清淡、甘寒、富有营养、易消化的食物为佳,亦可“以饮养生”防暑。做法:先将黄豆50克煮至半熟,入黄瓜1条煮烂,后加入蜂蜜30克稍热,吃豆、瓜,喝汤。功效:清...
八月夏季推荐养生饮品
夏天了,自然界的变化是阳气渐长,要多注意养生,今日推出三款 养生饮品的做法供大家学习~
日常生活中适宜产妇吃的四道养生食谱
日常生活中适宜产妇吃的四道养生食谱。做法:先将山楂加水煎煮取浓汁,然后加入大米、红糖煮成粥食用。3.小米蛋粥。原料:小米60克,鸡蛋...
『药膳食疗』3000例 → 第三章养生药材 → 补血药→ 何首乌
【功效】补肝肾,益精血,乌须发。做法 制首乌l 0克,黑豆30克,制首乌煎煮取汁50毫升,黑豆泡胀洗净煮l小时后加入首乌汁再煮30分钟,得1小碗,加食盐调味,一次食完,每日1次。首乌红枣蛋。做法 制...
蒸鸭蛋的做法
蒸鸭蛋的做法蒸鸭蛋的做法详细介绍更新于:2013-11-8 16:48:39 美食分享,让更多人知道1蒸鸭蛋的简介及特色特点:味咸香适口。菜系及功效:药膳偏方蒸鸭蛋的制作食材:咸鸭蛋3,个,新鲜鸭蛋2,个,猪...
菊花保健功效多 搜罗8种养生做法
菊花保健功效多 搜罗8种养生做法。菊花酒:也叫“长寿酒”,由菊花加糯米、酒曲酿制而成,味道清凉甜美,有养肝、明目、健脑、延缓衰老...
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