【辣子肥肠】▼ ▼用料: 尖椒3个、卤肥肠500g、油适量、盐适量、葱适量、生姜适量、大蒜适量、干辣椒适量、白糖适量、花椒适量、生抽适量 ▼制作步骤: 1.生姜切条,蒜瓣切片,葱切段,尖椒切段,干红辣椒洗净用剪刀剪成段,花椒适量备好 2.事先卤过的肥肠切成小段 3.热锅油8成热放入切好的肥肠,煎至外表变干成深黄色 4.倒入姜葱蒜小火炒出香味,加入干辣椒和花椒, 翻炒至气味开始呛鼻, 油变黄色 5.调入少许白糖、盐,生抽炒匀 6.倒入洋葱和尖椒炒匀后起锅即可 【干锅杂蔬】▼ ▼用料: 土豆150g、豆腐干4块、有机花菜300g、麻辣干锅调料35g、芥花油3大勺、食盐2勺、葱沫少许、蒜瓣3瓣、青椒15g、红椒15g ▼制作步骤: 1.将所有食材清净切好备用 2.锅热后倒入芥花油,丢入洋葱片煸香 3.倒入青椒、红椒片,翻炒后盛起 4.重新倒入芥花油后,再放入有机花菜,放1勺食盐炒熟盛起 5.再舀1勺芥花油,丢入土豆块和豆腐干,加少许食盐和清水,滚开后盛起 6.锅中另倒油,爆香葱蒜片 7.再倒入麻辣香锅调料 8.炒香炒出红色 9.重新倒入刚煸熟的蔬菜炒均 10.装入石锅中,享受吧 【香辣回锅土豆】▼ ▼用料: 土豆1000g 、油适量、郫县豆瓣适量、盐适量、味精适量、葱两棵 ▼制作步骤: 1.带皮洗净的土豆加入没过土豆的水,大火煮至筷子能插透即可关火,待凉。 2.冷却的土豆剥皮,改刀。(不用特意等土豆凉透,只要不烫手就可以剥皮了,还可以放冷水中过凉,小土豆可以不用改刀) 3.葱切成葱花。 4.锅中油热,放入豆瓣炒出红油。 5.放入土豆翻炒出香味,加入盐和味精调味即可关火。 6.最后撒上葱花,翻拌均匀即可装盘啦。 小薇推荐的食物,都是个人比较钟意的,由于篇幅问题,文章方法都比较简略! ,回复菜名会有详细的图文介绍喔! |
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