固肾奇功(固阳大法) 【 还阳卧 的操练细则】 相信我们中国乃至全世界人民肾虚腰痛的人是极奇的多,本人也是其中之一。历经啦多次长时间的腰痛,也吃过啦不少的补药和营养始终未见收效果,因此本人决心自己研究一种能通过自身锻炼的功法来减轻甚至消除永久腰痛的方法。偶然一次网上搜索到武术强肾法时有出现过一些好方法,但本人偶有偿试但收效甚微,有点麻烦就放弃啦。经有一次晚上睡觉时偶然的双脚掌心合并在一起双手用力将双脚扳向肛门时感觉双肾突然强大起来一点也不痛,遂想起练起此法来。练过10来分钟后感觉腰有点暧暧的,似乎有如双肾被打通的感觉。后来因为此法简单容易做到又不麻烦,所以就决定坚持做,每次躺在床上睡觉时持续练10-20分钟再伸直双腿放松几分钟(练久能因腿关节压迫血被汇合在一起刚放松双腿会发麻发软,放松几分钟到血流通就不会发麻后再练),连练一星期后腰居然不再痛啦。本功法确实是个瞬间强肾的好方法,本人不敢私藏。特希望正在忍受肾虚腰痛的人们能早日练上此法把自己的痛苦早日解除啦。 1、身子平躺在床上双脚掌心合十对齐,脚指与脚跟均要对齐(如同作佛陀的双手合十状)
坚持每天至少练3次左右。不出一星期,练的时间久啦保证您的腰不再痛啦,再也不再肾虚啦。练好啦请记得将此法告诉您的亲人、朋友及随时接触到的每个人。宣传此功法也是做的无量功德。 此功法为本人原创历经本人亲身实验确有奇效又因此法简单易行无一点麻烦。绝非流传虚术。不用打针吃药就能达到确实能瞬间强肾的功效。愿此法能得以广为宣传普渡众生,阿弥陀佛。不求出名,不求得利,但求众人离苦得乐。
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