有数据显示,世界上大约有1/7的人不喜欢,甚至讨厌这种菜的味道,有人形容香菜的味道像是肥皂或者臭虫。如果粗略按现在全球有70亿人来算,就有10亿人! 但在爱它的人眼里,它能给食物增香、能激起味蕾,能刺激食欲……它的味道有一种魔力,还能帮助对付很多常见的小毛病! 对,它就是香菜! 中医认为,香菜味辛、性温,归肺、脾经。具有发汗透疹,消食下气,醒脾和中的功效。主治麻疹初期,透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。
香菜消食汤 和胃调中、刺激食欲 炎热的夏天,我们经常会有没有食欲的时候,这就是由于我们的脾胃出现不和的情况,这个时候,尤其适合吃些香菜。香菜辛香升散,能促进胃肠蠕动,具有开胃醒脾的作用。 这主要是和它的香气有关。香菜的香气是由醇类和烯类组成的挥发油及苹果酸钾引起的,入食后可增加胃液分泌,增进食欲,调节胃肠蠕动,提高消化力。 做法:香菜50克,神曲、陈皮各10克,生姜3片。将三者洗净,放入锅中,加清水适量水煎取汁,频频饮服,每日1剂,连续3~5天。 香菜汤 清理肾脏毒素 据加拿大“公众新闻网”报道,每天吃点香菜就能很好地为肾脏排毒。当地自然疗法医生介绍,香菜在移除身体积累毒素的同时,还能维持肾脏健康。 做法:具体做法为,将香菜洗净切碎,放入锅里加水煮10分钟。然后把煮过的香菜放凉,滤出叶子即可饮用。 喝不完的香菜汁,放在冷藏室里保存即可。 香菜生姜陈皮粥 祛除寒气、改善手脚发凉 香菜性温,脾胃虚寒的人适度吃点香菜也可起到温胃散寒、助消化、缓解胃痛、改善手脚冰凉的作用。 做法:煮粥时放入消食理气的橘皮、温胃散寒的生姜,在即将出锅时撒入香菜末,做成香菜粥常喝。 香菜粥 发汗解表,对付荨麻疹 香菜提取液具有显著的发汗清热透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使机体发汗,透疹。可煮粥喝,也可煎水擦洗患处。 做法:香菜30克,大米100克,调味品适量。将香菜洗净,切细;先取大米煮粥,煮至粥熟时下香菜及调味品等,再煮一二沸即成。 每日1剂,连续3~5天。可解表散寒。适用于风寒感冒、麻疹疹出不畅等。 关于香菜 特别适用的小偏方 1降血压:香菜10g,加葛根10g水煎服,早晚各1次,每次服50m1,服10天为1个疗程,可以帮助降压。 2对付脱肛、痔疮肿痛:香菜煮汤,用此汤薰洗患处,能帮助缓解脱肛、痔疮肿痛。 3虫蛇咬伤:香菜根捣烂,取汁外涂患处,能够用于虫蛇咬伤。 4消化不良、食欲不振:芫荽子(果实)6克,陈皮、六曲各9克,生姜3片,水煎服。 5胸膈满闷:芫荽子(香菜籽)研末,每次3克,开水吞服。 6呕吐反胃:鲜香菜适量捣汁一匙,甘蔗汁二匙,加温服,一日2次。 7伤风感冒:香菜30克,饴糖15克,加米汤半碗,糖蒸溶化后服。 香菜的味道,可以让炎热的夏天多一份凉爽和清新,还能让很多夏天烦人的小毛病都消失不见,可以说是夏天一定要吃的一种菜!千万别错过了~ 中老年常见疾病免费咨询,与老师直接1对1对话,解答您的健康疑难问题,并免费给出解决方案!点击这里 最原始的方法最厉害,提高免疫力,每天5分钟搞定~(动图)~点此查看详情 “国医大师健康”编辑发布,欢迎分享,未经授权,禁止抄袭。文章建议配方、方法均为基本方,药效因人而异。请在医生的指导下使用,祝您健康!文中部分内容使用:网易、新浪、家庭医生在线。 商务合作请加微信: xieyubin15 谢经理。如需合作请后台留言。 点击“阅读原文”后,关注“国医大师健康” 权威国医大师,通通带回家! 该文由本号重新校编 如需合作,联系后台 |
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