薤白 【别名】 薤根、藠子、野蒜、小独蒜、薤白头 【来源】 为百合植物小根蒜、藠子、长梗薤白或天蓝小根蒜等的鳞茎 【性味】 辛、苦,温 【归经】 归心、肺、胃、大肠经 【功效】 通阳散结,行气导滞 【主治】 用于胸痹心痛,脘腹痞满胀痛,泻痢后重 【用法用量】 内服:煎汤,5-10克,鲜品30-60克;或入丸、散,亦可煮粥食。外用:适量,捣敷;或捣汁涂。 药食同源 【人参薤白粥】 益气和中,豁痰通阳。中风后遗症 材料:人参10克,薤白12克,鸡蛋(去黄)1个,小米50克。 做法:先将人参打碎,加水用文火煎汤,然后加入小米煮粥,粥将成时下鸡蛋清及薤白,煮熟即可。 【薤白糯米粥】 治赤白痢疾 薤头60克,糯米60克,煮稀饭食。 【薤白三七鸡肉汤】 胸脾心病心绞痛 材料:鸡肉(连骨)500克,薤白60克,陈皮6克,三七12克,生姜、红枣、米酒适量。 做法:三七洗净,打碎成小粒状,鸡肉洗净,切块;陈皮水浸洗净;薤白除去根须,洗净,生姜,红枣(去核)洗净。 把三七、鸡肉、陈皮、生姜、红枣放入开水锅内,武火煮沸后,文火煲2小时,放入薤白再煮沸片刻,调味,放入米酒搅匀。 【薤白炒鸡蛋】 温补作用,可健脾开胃,助消化,解油腻,促进食欲。 材料:小独蒜1把鸡蛋2个。 做法:将薤白摘洗干净,切长约3mm的小段,装盘备用。把鸡蛋打入碗中打散锅中倒入20ml左右植物油,待油温7成热时,倒入打散的鸡蛋煎两分钟,马上加入薤白。再放入少许盐翻炒两分钟。 |
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