材料 大鱼头一斤,天麻40克,川芎10克,白芷10克,淮山半斤去皮切块,姜两片 做法 1 热锅热油,煎香鱼头并放入姜片 2 注入一升开水 3 鱼头和汤一起倒入砂锅,并加入天麻川芎白芷和淮山大火烧开,撇去浮在汤面上的 泡沫,转中火烧20分钟,盐调味。 川芎的药汤呈褐色,遮盖了本来奶白的鱼汤。此汤药味略重,平时喝可以把中药分量 减半。低血压患者不可饮用。 疗效 天麻:镇痛,镇静,抗晕厥 川芎:具有祛风止痛作用,为治头风头痛要药 白芷:祛风,燥湿,消肿,止痛 淮山:高营养低热量,健脾助消化 这是一款祛风止痛的汤水,对女人尤其有益天麻,祛风湿,止痛、行气活血白芷,祛风,燥湿,消肿,止痛,治头痛,眉棱骨痛,齿痛,鼻渊,寒湿腹痛川芎,活血祛瘀,祛风止痛,用于感冒头痛,偏正头痛等症. 2 材料 水4公升、大鱼头500克、瘦肉250克、天麻/川芎各4片、白芷20克、党参/干淮山各15克、杞子/龙眼肉/红枣各10克、生姜3片、粗盐/绍兴酒各适量、果皮(浸软刮瓤)1角。 3 做法 1.川芎、淮山用热水浸30秒,隔水,备用。 2.瘦肉汆水20分钟,盛起备用。 3.开大火烧热镬,下鱼头、姜片,煎至两边金黄,灒绍兴酒,连姜盛起,备用。 4煲滚水,加入党参、龙眼肉、红枣、杞子、淮山、白芷、瘦肉、果皮、鱼头、姜,加盖煲滚,加天麻、川芎,加盖煲1小时,转中火煲2小时,加盐调味,加盖略滚,熄火即可。 关于文章介绍的天麻川芎白芷鱼头汤的做法,我们希望大家现在应该知道在生活中如何去制作它了吧。对于女性朋友来说,我们应该是要在生活中适当的喝一些天麻川芎白芷鱼头汤的,这样对于我们每一个月的例假是有很大的辅助作用的。 喜欢养生加微信XTW119 |
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