2016/06/09 荷塘小炒，有助预防痛风！

步骤1：魔芋切块，藕切片，荷兰豆切段。

步骤2：荷兰豆、木耳、藕焯水，水开后捞出备用。

步骤3：锅中放入底油，放入花椒、蒜末，再放入魔芋煸炒。

步骤4：放入焯好水的荷兰豆、木耳和藕。

步骤5：放入盐和糖调味，出锅即可。