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如何知道你的价值观体系

 美丽何仙姑 2016-06-15

美国心理学家洛特克于1937年,在《人类价值观的本质》一书中,提出了13种价值观:

1.     成就感:提升社会地位,得到社会认同,希望工作能受到他人的认可,对工作的完成和挑战成功感到满足。

2.     美感的追求:能有机会多方面地欣赏周遭的人、事、物,或任何自己觉得重要且有意义的事物。

3.     挑战:能有机会运用聪明才智来解决困难。舍弃传统的方法,而选择创新的方法处理事物。

4.     健康:包括身体和心理,工作能够免于焦虑、紧张和恐惧,希望能够心平气和处理事物。

5.     收入与财富:工作能够明显、有效地改变自己的财务状况,希望能够得到金钱所能买到的东西。

6.     独立性:在工作中能有弹性,可以充分掌握自己的时间和行动,自由度高。

7.     爱、家庭、人际关系:关心他人,与别人分享,协助别人解决问题,体贴、关爱,对周遭的人慷慨。

8.     道德感:与组织的目标、价值观、宗教观和工作使命能够不相冲突,紧密结合。

9.     欢乐:享受生命,结交新朋友,与别人共处,一同享受美好时光。

10.  权力:能够影响或控制他人,使他人照着自己的意思去行动。

11.  安全感:能够满足基本的需求,有安全感,远离突如其来的变动。

12.  自我成长:能够追求知识上的刺激,寻求更圆满的人生,在智慧、知识与人生的体会上有所提升。

13.  协助他人:认识到自己的付出对团体是有帮助的,别人因为你的行为而受惠颇多。

你一定想知道你自己的价值体系是什么,排列你认为最重要的价值观,排在最上头的那些价值才能够把你带到幸福的人生。

 

步骤1针对以上13种价值观,可以分别问自己以下问题:

我重视的价值观是什么?

我所标示的这五个价值观是我一直都重视的吗?如果曾经有改变,是在什么时候?

有哪些价值观是我父母认为重要的,而我却不同意?有哪些价值观是我和父母共同拥有的呢?

价值观的改变是否曾经改变我安排生活的方式?

我理想的工作与我的价值观之间是否有任何关联?

我是否因为谁说的一句话或做的某件事情,而对自己的价值观感到怀疑?

以前我曾以崇拜哪些人?他们目前对我有什么影响?

我的行为可以反映我的价值观吗?例如重视工作的变化,成长与突破的你,会选择单调枯燥、一成不变的工作吗?你会在爸妈的期许下,选择会计系吗?

这些问题的回答并不容易,也不是短时间内就能有完整答案的。

因为价值观的显现有时候是调皮、好动的小孩,不好掌握,动向不明;有时又像是个文静高雅的淑女,没有明显的动作,但却是人们注意的焦点。

 

步骤2排列顺序,撰写人生使命宣言

 

人生使命宣言是行为处事的根本大法,好比一国的宪法。不管世事如何多变,环境多么艰困,它依然不为所动。一个人的应变能力取决于他对自我、目标以及价值观的不变信念。确立人生使命之后,我们就不必借助成见或偏见来面对变局,以保持安全感。

  

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