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清炖鱼是以鲤鱼或鲫鱼为主要食材的家常汤菜，不仅省事，还很省油，有延年益寿的功效。如果想使汤更有营养，可在炖鱼的时候，加上几朵香菇和几颗红枣。吃完鱼后，鱼汤还可以喝或用来煮面条等。 【食材】 主料：鲫鱼 辅料：葱姜、香菜、肥猪肉、白酒、盐、胡椒粉、白糖 【做法】 1.准备食材。鲫鱼请卖家宰杀好；葱从中间破开 2.奖鲫鱼清洗干净（肚子里的黑膜一定要去除干净）在身上划月牙刀，控净水分；肥肉切片；留过一根香菜，其余的打结 3.锅里放入猪肉，小火慢熬 4.猪肉出油，颜色变黄，加白酒、立刻盖锅盖（这个过程要快，不然油会溅到身上十几秒就好） 5.放足量的水（能没过鱼就行） 6.将肉渣夹出弃之 7.将鱼、姜片、葱段、香菜放入 8.放白糖去腥 9.中火煮开，将浮沫撇净，转小火继续煮 10.汤汁浓白了就加盐调味
11.将里面的葱姜和香菜夹出弃之
12.另一根香菜切末
13.将胡椒粉放入提鲜
14.撒香菜，就可以吃了
15.汤汁浓白，肉质鲜嫩
16.成品图 小贴士 无论什么鱼，内部的黑膜必须清洗干净，吃着放心还没有腥味；用肥肉是为了借它的香味，不介意的亲可以不用夹出；煮开后撇净浮沫也是为了汤汁浓白，没有腥味，鲫鱼刺多，吃的时候要小心；汤一次加够水，半途添水会影响最后汤汁的浓白；吃鱼喝汤，美味哦！ 大家都在看 |
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