长胶发球：左飘右晃奔下旋

 发球时，站位在球台中间偏右位置，右腿与球台右侧平齐，抛球后，手腕固定，球拍引至身体右侧，以手腕带动小臂，配合身体重心向上的合力。板形稍向外撇，击球的中间偏上部位，触球瞬间，用寸劲发力推送撞击。

 1、触球前手腕相对固定，控制好板型；

 2、第一落点要接近底线，发出长球顶住对方。