用好粗盐茴香袋,热敷治疼痛,就等于是请了个好保健医生,许多疼痛都迎刃而解。把粗盐茴香袋放在小腹部热敷,能调理妇科疾病:例如痛经、月经不调等。把粗盐茴香袋放在脖子后的大椎穴部位热敷,还能辅助治疗风寒感冒。把粗盐茴香袋放在腰后的命门穴、肾俞穴部位热敷,补肾养肾效果也很好!
粗盐茴香袋很适合冬天用,可以用来温暖身体,也可以针对性的敷身体寒凉的部位,比如双肩,腹部,八髎部位等。
用粗盐茴香袋热敷和热宝的感觉不一样。热宝就是类似于热水袋的东西,不同的是不加热水而是通电使之加热,这个粗盐茴香袋热敷上去,会感觉有一股热气向里走,而热宝只觉得烫皮肤表层的肉。
粗盐茴香袋的做法:
准备4~6斤粗盐(俗称大粒盐),少量“八角茴香”,俗称八角。把盐和茴香用锅炒至啪啪响,大约耗时5分钟左右,炒得很热时取出装入棉布袋扎住口,即可热敷(注:锅和铲子要刷干净,千万不能有油)。
如果家里有微波炉,则省事得多,把粗盐和茴香放在一起装进棉布做的袋子中,像婴儿枕头那么大即可。放入微波炉内加热2~4分钟,根据盐袋的大小灵活掌握加热时间,拿出用手摸一下,很热即可。该法的好处是可随时加热,取出后热敷。粗盐和茴香可重复使用。
这里要注意的是,为避免烫伤,在布袋上多放几层毛巾等,然后随着温度的下降一层层往下撤,如果感觉不够热,可让家人帮助再次加热。如果你采用仰卧姿势自己操作。
热敷部位的顺序,一定是从小腿开始(此处可以直接把小腿担在盐袋上),然后一点点往上移动,尤其是后背的各穴位,不能落下,直至大椎,别忘了,最后再转到正面小腹处热敷,这样,全身的经络基本上就都打通了,病痛也就离你而去了。
也可哪儿疼痛热敷那里,茴香补肾阳、治疗疼痛。尤其是对关节疼痛非常有效。这种疗法,即使是正常人,也应该作为保健,时常使用,尤其是秋季,更需要热敷。