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生活中我们的身体难免会受到各种病毒或者是其他情况的侵害导致出现各种不舒服的状况，盲目吃药等待药效发作是非常难熬的，其实这种情况我们是可以自己解决的。 1穴位快速治疗感冒  夏天是感冒多发的一个季节，大多数时候感冒也会给我们带来头痛、鼻塞、脑热、咽喉肿痛、浑身无力等症状，严重影响到了我们的精神状况。 所以说对于感冒，我们就可以采用穴位治疗的方法。 足三里就在膝眼下三寸的为止，揉揉足三里，就可以帮助我们有效的缓解感冒的症状。 经常按揉一下这个穴位，或者是用艾灸灸这个穴位，对于治疗感冒有很大的用处。 2穴位治疗眩晕 眩晕症发病的时候大多是剧烈旋转性，并且眼球震颤，也会出现恶心、呕吐、出汗以及面色苍白等，我们可以按揉一下攒竹穴，将双手中指以及拇指之间分别放在同侧的攒竹穴和太阳穴上，适当的按揉半分钟或者是一分钟，就可以有效的镇痛了。 然后再按揉百会穴半分钟，可以起到镇静除烦的作用，将双手食指指尖放在同侧的听宫穴上，可以开窍醒脑。 3穴位治疗眼睛疲劳  眼睛疲劳是一种眼科常见疾病，可以引起眼睛干涩、眼睛酸胀、视力模糊甚至是视力下降等，大多数盯着电脑工作的上班族是会出现眼睛疲劳等症状的。 首先，我们可以按揉天应穴，用双手大拇指轻轻的按揉眉头下面、眼眶外上角处的天应穴，就可以起到很好的缓解眼睛疲劳的作用。 除此之外，我们就要按揉睛明穴，在鼻根部紧挨两眼内眦处，先向下按，然后再向上挤，就可以有效的缓解眼睛疲劳了。 4指压胸椎治疗食欲不振 夏天一到，气温越来越热，很多人在这种情况下都变的不爱吃饭了，没有食欲。针对这种情况，我们可以指压第6、7胸椎，这样就能使食欲中枢产生显著的功效，并且能快速的治疗食欲不振。 在指压的时候可以一边突起一边强压六秒以后再将手收回，恢复自然的呼吸，如此重复30次即可。 5穴位快速治疗哮喘  哮喘发病的时候，会出现咳嗽、胸闷以及呼吸困难等症状，部分患者还会咳痰，胸部还会有紧迫感。 我们可以按揉中府穴和云门穴来缓解哮喘，云门穴在胸前正中线旁开六寸，锁骨下缘处，可以有效的传输肺经的气血物质，调节输入肺经以外部分的物质比例。 而云门穴下一寸就是中府穴了，中府穴的主要功能就是募集其他脏腑传来的气血物质再输送给肺经，能和胃利水，止咳平喘。 6穴位治疗手脚发凉 对于夏季手脚冰凉这种情况我们可以按摩一下阳池穴来缓解，阳池穴在我们的手背手腕上，位置正好在手背间骨的集合部位。 阳池穴是支配全身血液循环以及荷尔蒙分泌的重要穴位，只要刺激这个穴位，就能迅速的让我们血液循环变的畅通，从而有效的温暖我们的身体。 但是我们在刺激阳池穴的时候，一定要慢慢来，力度要缓，不要太用力。 7穴位治疗发烧  发烧是生活中常见的症状，主要是因为体虚和抗病能力弱而引起的。 对于这种情况，我们就可以按揉一下大椎穴，大椎穴在第7颈椎棘突下凹陷处，是督脉与身体十二正经中所有阳经的交汇点，也是退烧除热的常用穴。 8穴位治疗免疫力低下 当我们的免疫力低下的时候，那么我们的身体就会变得很虚弱，并且还很容易生病。 我们可以按揉后溪穴来增强我们身体的抗病能力，将右手拇指岔开，然后拇指在左手掌上，食指在左手背，两指同时用力的掐捏后溪穴五十下，再换左手掐捏揉右手后溪穴五十下即可。后溪穴在我们身体的手掌尺侧，微微握拳，当第五掌指关节后的远侧掌横纹头赤白肉交际处。 9穴位治疗鼻炎  迎香穴就可以有效的治疗鼻炎，迎香穴的位置就在鼻子外缘中点旁的鼻唇沟里，是治疗鼻炎和鼻塞的重要穴位。 生活中很多疾病我们都是可以利用经络穴位来解决的，见效快，而且还没有副作用，并不是非吃药不可。 |
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