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图解南瓜饼食谱的做法大全 教你4种南瓜饼的做法 2016-06-23 美食城 南瓜是好多人都喜欢的。不管是炒着吃还是蒸着吃都香甜美味。可以做馒头。可以做吐司。可以做蛋糕，也能做成这样萌萌的南瓜状南瓜饼。小巧可爱，软糯香甜。还能成为灰姑娘的南瓜马车。 南瓜饼食谱一：南瓜饼 原料：南瓜(250克)糯米粉(100克)白糖（根据南瓜的甜度）(少许)色拉油(10克)抹茶粉(适量) 南瓜饼的做法 1.将南瓜切片，放微波炉高火打10分钟。 2.打熟的南瓜，剁成泥。 3.趁热放入细砂糖，色拉油，糯米粉翻拌成面团。 4.趁热放入细砂糖，色拉油，糯米粉翻拌成面团。 5.将面团分成均匀的小球，滚圆备用。 6.取一个小球放入适量抹茶粉，成为绿色面团。 7.取一块小球，用两根牙签对角交叉压痕，依次完成所有摆铺好油纸的烤盘。 8.将面团分成均匀的小球，滚圆备用。 9.取一小块绿色面团做成南瓜南瓜蒂，压在南瓜上面。 10.依次做好的南瓜摆好在烤盘。底部抹油。（为了要有种南瓜灰的样子，我面上没有抹油） 11.将小南瓜送入预热好的烤箱，150度20分钟。 南瓜饼食谱二：玉米南瓜饼 原料：玉米面500克，南瓜1000克，精盐2克，葱花20克。 制法： 1.将南瓜去皮、瓤，洗净后切成细丝，放入盆内，加入玉米面、葱花、精盐和适量水，拌匀成稀糊状。 2.平底锅放入少许油烧热，用勺盛糊入锅内，摊成饼，烙至色黄，翻过来再烙，出锅即成。 南瓜饼食材搭配小提示 油菜和南瓜不能一起吃:二者同食，会降低油菜的营养价值，影响机体对营养素的吸收。 油菜心和南瓜不能一起吃 南瓜的营养价值 南瓜，又名番瓜、麦瓜、饭瓜。南瓜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、磷、钙、铁、锌、钴、纤维素、胡萝卜、素、维生素Bl、维生素B2、维生素c、烟酸等营养成分... 南瓜饼食谱三：肉馅南瓜饼 材料：南瓜，糯米粉，肉，酱油，盐，糖，鸡蛋，料酒，鸡精，葱，姜，油 肉馅南瓜饼的做法 1、肉洗净剁碎，自己剁，当减肥 2、剁好的肉馅放到碗里，加入切好的葱姜碎 3、碗里加入鸡蛋，盐，糖，酱油，料酒，鸡精 4、用筷子顺着一个方向搅拌至上劲 5、南瓜去皮洗净，切块上锅蒸熟 6、蒸好的南瓜压成泥，加入糯米粉和成面团，南瓜含水比较足，所以糯米粉的量要控制好 7、取一撮面团，弄成酒窝状，放入肉馅 8、包好揉圆压扁 9、包好的南瓜饼 10、锅里放油，油温后放入南瓜饼下去煎炸，炸至金黄，肉馅熟了即可 南瓜饼食谱四：肉馅南瓜饼 |
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