布衣拳论

拳术以人为本，力为根，劲道为精髓，意劲为神明。离开人体拳术失去意义，丧失力量其将失去活力，练得劲法方为拳术， 意劲融汇自然为拳术最高境界，动则为功夫，静则为养生。

习拳者，首要寻得适当的练拳环境，常与人交流才是捷径；其次，懂得练拳有熟招、懂劲和意劲融汇的过程， 且要勤练与勤悟；练拳者贵在持之以恒，不断突破困境，好拳艺重在积累与沉淀，及以己之需纳众人之长。

纵观人间拳术，以人体平衡为机理，采避实就虚为技法，纳意劲融汇为境界者，为上层拳术。 高手者应意劲通透，应物自然；然世间万物总是强弱相依，不可独存，盖有相克之物也，故无绝对高手之存在。

但凡拳术多为师徒相授，学者尊师好友固然为要，然为师者亦不可因己之私而误人，拳术方能流传及得以发展； 不同年龄与人群对拳术需求亦有所不同，彼此尊重方为上礼。

拳术虽赋有搏击之使命，然时至今日，健身、养生及以拳会友更为重要，拥有健康和安乐人生才是拳术之正道。

2013年4月 上海.徐汇