三伏贴效果不好？关键在于两点

看完此文再贴不好三伏贴，

小编是要生气的。

生气的，

气的，

的。

“

三伏贴本质上是一种“穴位贴敷疗法”，通过药物+穴位的双重作用发挥疗效。选择在三伏期间贴敷，旨在借助“天时”的力量发挥更大的效用，好比当年诸葛兄借助那场“东风”。

三伏贴药物和穴位激发的人体自我调节能力，加上天期间充盛的阳气，可以使很多以“寒”、“湿”、“虚”为主要病因的疾病得到痊愈。

三伏贴取效的关键在于：

1）辨证和取穴

（人人都贴大椎、肺俞、膏肓、脾俞，恐怕只有部分的人取效）

2）伏贴本身

（贴上药和贴上面团恐怕是区别很大的）

壹 辨证取穴

阳虚体质

这个夏天，把阳气养回来。

跟怕冷说拜拜~

这里的阳虚指人体元阳不足，部位较深，表现出一些慢性虚劳或虚损性疾病，例如：胃怕冷、慢性腹痛、宫寒不孕、痛经、闭经、面色晦暗、雀斑、慢性盆腔炎、结肠炎等等。

阳虚体质基本取穴：

【大椎、至阳、膏肓、肾俞、命门、中脘、关元、足三里】

大椎穴详解：（1）助阳力强。位于督脉的高点，督脉为阳脉之海，主一身之阳，大椎穴配合膏肓、至阳提升人体的阳气、元气，提高人体抵抗力。（2）祛湿力强。这点很好理解，阳光一照水洼就干了，人体的湿气也是，阳气足才能化湿。（3）清热力强。人体的穴位具有良性双向调节的性质，运用不同的刺激方法，会产生补、泻两种作用。大椎穴在强刺激下可以退烧。（4）祛风力强。大椎穴，上有风池、风府、翳风，下有风门，穴位间通过络脉相通，因此大椎穴也有很强的祛风作用。

大椎配合至阳、膏肓补整体阳气，

肾俞、命门、关元补肾之阳气，

中脘、足三里健脾补胃，

这组穴位可以作为阳虚体质的基础方，起到“固本培元”的作用。

过敏性鼻炎

忍不住的流涕，忍不住的塞，

别了！

先通告过敏性鼻炎患者一则好消息，曹主任的经验，仅靠一年三伏贴贴敷，可以达到40%的痊愈率。也就是说，轻症的鼻炎患者一年的贴敷可以治愈，症状重的就要配合其他疗法了，当然三伏贴也是很好的辅助治疗。

要怎么贴呢？

过敏性鼻炎的病因主要是寒湿或湿热重，湿气淤阻在上呼吸道。湿重主要和脾虚有关，因此治则为：

健脾祛湿为主，兼散寒、清热。

取穴：

【天枢、中脘、关元、足三里、脾俞、阴陵泉、曲池】

作为健脾祛湿的基本方；

助阳散寒加大椎、至阳，

清热祛湿加：丰隆、下巨虚、尺泽。

夏季颈肩腰腿痛

为你我怕冷风吹~~

寂寞时候掉眼泪~~

到处都是空调房，一进一出，毛孔开泄很容易失调，也就比较容易感受风邪、寒气、湿气，引起颈部、肩膀、腰背、腿的疼痛。

治疗思路也很简单：

温经散寒、祛风除湿。

取穴：

【大椎、肺俞、至阳或筋缩、肾俞，加上阿是穴】

（阿是穴即病灶处，疼痛的部位，一贴即可）

为什么取肺俞？

中医讲肺主皮毛，毛孔的正常开阖与肺气是否充盛有关，因此取肺俞，补肺气。

为什么取肾俞？

中医比喻肾为作强之官，抵御病邪的能力都与肾气有关，因此加肾俞，补肾气。

正之存内，邪不可干。

从根本上增强抵抗力，才能保障不被病邪入侵。

痛经闭经

生不如死的感觉，

又有谁人能体会？

痛经闭经常见的病因主要是少腹的寒气、湿气和寒湿或气滞导致的瘀。

三伏贴对于痛经闭经的改善，一方面通过药物的辛温发散，一方面通过穴位的作用，当然还有天地间的阳气。因此贴敷期间，务必忌口（忌生冷）。

取穴：

可以在阳虚体质基础方上增加：

气海、天枢、地机（此穴经前贴效果更好）

湿气较重加：阴陵泉、三阴交、

气滞加：支沟、太冲

脾胃不好

胃肠感冒

看这里，看这里

夏季的溽（rù）热---湿热熏蒸的赶脚已悄然来临。有时你突然出现的“头晕、头沉、目痛、恶心干呕、浑身酸沉、肠鸣、想拉确拉不出”，就是溽热惹的祸。

治则：健脾祛湿，升清降浊。

取穴：

参考金针王乐亭的胃十针取穴。

【内关、上脘、中脘、下脘、天枢、关元、足三里

外加阴陵泉】

人生的很多快乐和脾胃有关，

脾胃不好怎可以？

有了胃十针，你的脾胃有救了。

这样的取穴才能真正达到标本兼治的目的，

不仅减轻现有的症状，更从本质上增强脏腑，预防疾病发生。

当然，以上只是基本辨证取穴，

每个人的身体状况总是千差万别，不按套路来，

所以想要真正达到个性化取穴和最佳效果，必须由专业医师辨证后取穴。

贰 伏贴本身

聊完穴位，聊聊伏贴本身。

包括药物选择、配比、炮制火候和渗透性。

三伏贴其实一点都不神秘。

药物一般由白芥子、延胡索、细辛、甘遂、肉桂这些辛温发散的药味组成，配比大多是1：1左右。

鲜制（药粉和药汁现混合）的疗效优于成品。

然而，怎样的药物配比最佳？

炮制火候如何控制以达到存药效、减刺激的目的？

怎样增加药物的渗透性？

这些重要细节就需要靠医师多年的经验了。

一般来讲，可以从贴敷时皮肤的感觉和贴后反应判断伏贴的好坏。

行知堂的三伏贴可以在5分钟左右感觉到“热量”发散开来。儿童贴敷0.5到1小时就可以达到治疗效果，成人大约2-3小时即可。

贴敷后皮肤的反应和身体的反应根据病邪的轻重基本都会出现相应的结果。轻者皮肤出现红晕，重者痒、痛甚至起泡。患者有的出现困倦、腹泻、汗出等邪气排出的状况。

再说三伏贴没效果的同学

你怪我咯？