分享

《汪永泉传杨式太极拳心法探秘》节选一

 昭陵太极 2016-07-14

《汪永泉传杨式太极拳心法探秘》节选一

太极拳

杨式太极拳汪脉老六路 · 2015-10-28 13:50

《汪永泉传杨式太极拳心法探秘》节选一

本文转载没有贴图,查看全部图文,请点击原文地址或关注振海文化

原文:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA3NzQ4NDA1Nw==&mid=400230060&idx=1&sn=0c965ad3dca908bb0d6a81c450dd4e51&scene=1&srcid=10283LJQpKMMdNTeRJWTCGND&key=b410d3164f5f798e562a73a451da78681002ca63e650026ad1d9224dd557e67b5043918956d6c333351c2cc2953405c3&ascene=1&uin=MTE5NzY3MTcyMQ%3D%3D&devicetype=webwx&version=70000001&pass_ticket=f52CX9BTeBrDEtm9N2yG3opovPj2saXWGLtcELJmJzI0BH8tQRNyYfdvi5Jlz%2F2X

欢迎点击关注“振海文化”,直接回复可以与作者交流。

本平台将从今日起连续登出《汪永泉传杨式太极拳心法探秘》一书的节选内容,个别勘误处将于此处修正。有些未及写入书中的内容和新的体悟,也在此处做些补充。

如对原书感兴趣,请购买正版。

内容提要

本书系作者在杨式太极拳汪脉传承内容(汪永泉、闫月川 - 高占魁 - 陈田良 - 张海松)的基础上,针对十数年来习拳的经验和体会,加以总结而成。

文中对汪脉拳法身形与内功上的特点依个人体会进行了归纳,介绍了一些基本功夫的练法。尤其在拳架详解和心法与劲法篇章中,对太极拳盘架练习和内劲发放中的内功心法进行了一定程度的探索,其中一些内容既符合汪永泉大师所传,又带有作者个人的特色,相信会令读者有所收获和借鉴。

习拳笔记部份,是作者张海松在十几年间学习过程的忠实记录,基本保持了当时陈田良老师言传身教的原汁原味,以及向其他前辈学习的点滴。

杨式太极拳的汪永泉大师拳照

杨式太极拳大师闫月川肖像

高占魁师爷

作者简介


陈田良,1936年生于山东省平原县。1964年师从杨式太极拳大师汪永泉先生第四弟子高占魁先生学习太极拳。 2009年与汪永泉之子汪仲明先生合著出版了《汪传杨式太极拳修证实录》一书。其弟子及学生遍及黑龙江、辽宁、河北、山东、陕西、山西、四川、广东深圳、浙江和德国、加拿大等地,现为北京市武术协会永泉太极拳研究会名誉副会长,北京市武协理事。


张海松,1970年生于北京。1992年在天津工作期间学习通背拳和杨式108式太极拳,2002年师从陈田良先生学习汪永泉传杨式太极拳(汪脉老六路),2006年正式拜师,现任北京市武术协会永泉太极拳研究会秘书长,中国武术协会会员,北京市武协理事。

近日,由陈田良、张海松应青岛电视台《太极与养生》栏目之邀拍摄的电视教学片《汪传杨式太极拳》已于2015年10月23日在青岛电视台一台、四台、五台首播,欢迎收看电视直播。如不能收看青岛电视信号,可登录青岛网络电视台点播《太极与养生》节目观看。


序一以德为本------------------------------汪仲明

序二以“中”碰“中”------------------刘金印

第一章 杨式太极拳汪脉拳法特点

身形上的特点

内功中的特点

第二章 基本功

松静功

抻筋拔骨塑身形

气血流注充四梢

节节贯串通劲法

松活弹抖任开合

左旋右转练腰裆

内外相合听动静

单式练习

第三章 拳架

请点击查看原文全部内容。

杨式太极拳汪脉老六路(yangshitaijiwangmai)

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多