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养生食谱02

 青山138 2016-07-15

养生食谱02

(分享1558种)

    • 滋补鲫鱼汤的做法，鲫鱼汤怎么做好吃

      滋补鲫鱼汤的做法，鲫鱼汤怎么做好吃

      [做法大全]　　关于滋补鲫鱼汤的做法大全　　一、鲫鱼豆腐汤怎么做好吃　　材料：鲫鱼2条，豆腐1块，小葱1支。　　配料：生姜8片。　　调料：油3勺，盐1勺，鸡粉调味料1勺，...

      日期：2016-06-28 | mei09发布 | 9个赞 | [更多详细]

    • 红枣黑糖姜母茶的5步自制法

      红枣黑糖姜母茶的5步自制法

      [图解] 如何制作红枣黑糖姜母茶，红枣黑糖姜母茶的具体做法 　　主料：黑糖(红糖)1000g，红枣300g，生姜500g　　　红枣黑糖姜母茶步骤　　1. 生姜去皮，用原汁机榨成姜...

      日期：2016-06-28 | mei08发布 | 9个赞 | [更多详细]

    • 养生茶食谱：莜麦粒养生茶的自制法

      养生茶食谱：莜麦粒养生茶的自制法

      [图解]教你怎么自制莜麦粒养生茶 　　主料：莜麦粒250克，红枣3粒　辅料：枸杞少许，开水1壶　　　　莜麦粒养生茶的做法步骤　　1. 备好莜麦粒，红枣，枸杞。　　2. 用...

      日期：2016-06-28 | mei08发布 | 6个赞 | [更多详细]

    • 养生煲汤食谱

      养生煲汤食谱

      [做法大全]　　关于养生煲汤食谱的做法大全　　一、 滋阴润肺类　　1，养阴清肺、润燥化、养阴清肺　　罗汉果白菜干汤　　罗汉果 1/3-1/2 个，白菜干 50 克、瘦肉 100 克 清...

      日期：2016-06-27 | mei09发布 | 18个赞 | [更多详细]

    • 养肝煲汤食谱

      养肝煲汤食谱

      [做法大全]　　关于养肝煲汤食谱的做法大全　　白萝卜鱿鱼干汤怎么做好吃　　主料：白萝卜509g、鱿鱼干38g　　辅料：海鲜粉适量、菜籽油适量、猪骨汤适量　　步骤：　　1.食...

      日期：2016-06-27 | mei09发布 | 9个赞 | [更多详细]

    • 滋补煲汤食谱

      滋补煲汤食谱

      [做法大全]　　关于滋补煲汤食谱的做法大全　　米团汤怎么做好吃　　原料：面粉--2大匙，米饭--1/4碗，胡萝卜--1/10个，柿子椒--1/5个，盐--若干　　制法　　(1) 将米饭和面...

      日期：2016-06-27 | mei09发布 | 7个赞 | [更多详细]

    • 养肝煲汤食谱大全

      养肝煲汤食谱大全

      [做法大全]　　关于养肝煲汤食谱做法大全　　1、鲫鱼赤小豆汤怎么做好吃　　材料：花生米200克，赤小豆120克，鲫鱼1条。　　做法：将花生米、赤小豆分别洗净，沥去水分;鲫鱼...

      日期：2016-06-27 | mei09发布 | 10个赞 | [更多详细]

    • 滋补煲汤食谱大全

      滋补煲汤食谱大全

      [做法大全]　　关于滋补煲汤食谱做法大全　　1、玉米萝卜大骨汤　　原材料：玉米棒150克，排骨250克，红萝卜50克，生姜、红枣少许　　作法：　　1、玉米棒去外皮，切成段，...

      日期：2016-06-27 | mei09发布 | 19个赞 | [更多详细]

    • 养生汤品：香菇莲藕鲜鸡汤的制作方法

      养生汤品：香菇莲藕鲜鸡汤的制作方法

      [图解] 　多吃些藕，能起到养阴清热、润燥止渴作用。再搭配上具有养血补气、开胃助食功效的香菇，不仅滋味鲜甜可口，还是养生佳品。 　　　主料:鸡腿2个,莲藕200克...

      日期：2016-06-25 | mei08发布 | 10个赞 | [更多详细]

    • 大骨头养生汤的做法

      大骨头养生汤的做法

      [做法大全]　　关于大骨头养生汤的做法大全，图解食谱　　一、海带豆芽大骨汤怎么做好吃　　原料：猪腿骨一大根、海带、黄豆芽。　　调料：葱、姜、香醋、盐、胡椒粉。　　...

      日期：2016-06-25 | mei09发布 | 9个赞 | [更多详细]

    • 各类养生汤的做法

      各类养生汤的做法

      [做法大全]　　关于各类养生汤的做法大全　　一、养生鱼骨汤怎么做好吃　　材料：带骨鱼肉适量、嫩豆腐1小块、鱼头1个、红枣5个、花生10颗、玉子菇1小盒　　橄榄油适量、大...

      日期：2016-06-25 | mei09发布 | 12个赞 | [更多详细]

    • 四季养生汤的做法

      四季养生汤的做法

      [做法大全]　　关于四季养生汤的做法大全，图解食谱　　春季 靓汤精选　　枣莲猪骨汤怎么做好吃　　用料：猪脊骨 1 具，大枣 150 克，莲子 100 克，木香 3 克，甘草 10 克。...

      日期：2016-06-25 | mei09发布 | 11个赞 | [更多详细]

    • 灵芝养生汤的做法

      灵芝养生汤的做法

      [做法大全]　　关于灵芝养生汤的做法大全，图解食谱　　一、乌鸡煲灵芝汤怎么做好吃　　原料：乌鸡300克，灵芝50克，北芪50克，枸杞适量，阿胶枣适量。瘦肉适量。　　1、乌...

      日期：2016-06-25 | mei09发布 | 6个赞 | [更多详细]

    • 老火养生汤的做法

      老火养生汤的做法

      [做法大全]　　关于老火养生汤的做法大全图解　　一、清润老火汤怎么做好吃　　主料　　猪肘肉500克 玉米2个　　白萝卜1个 马蹄(荸荠)10粒　　辅料　　水半煲 鸡粉少许　　...

      日期：2016-06-25 | mei09发布 | 9个赞 | [更多详细]

    • 各种养生汤的做法

      各种养生汤的做法

      [做法大全]　　关于各种养生汤的做法大全，图解　　一、韭菜煮猪红怎么做好吃　　材料：猪红、韭菜、胡椒粉、浓缩鸡汁、姜、蒜头　　1、烧开水下新鲜猪红，水开煮上两分钟捞...

      日期：2016-06-25 | mei09发布 | 8个赞 | [更多详细]

    • 红枣养生汤的做法

      红枣养生汤的做法

      [做法大全]　　关于红枣养生汤的做法大全图解　　一、红枣莲子汤怎么做好吃　　主料：白莲子50g、红枣10颗　　配料：枸杞20粒、冰糖10g　　1、将莲子、红枣和枸杞放入清水中...

      日期：2016-06-25 | mei09发布 | 11个赞 | [更多详细]

    • 海参养生汤的做法

      海参养生汤的做法

      [做法大全]　　关于海参养生汤的做法大全图解　　一、海参煲鸡汤怎么做好吃　　原料：老母鸡适量、即食海参2根　　配料：料酒、姜片、葱段、盐、味精、鸡精，海参汤的做法大...

      日期：2016-06-25 | mei09发布 | 11个赞 | [更多详细]

    • 感冒初期食谱：生姜银耳陈皮炖梨做法

      感冒初期食谱：生姜银耳陈皮炖梨做法

      [图解]生姜银耳陈皮炖梨的详细制作方法 　　主料:　　银耳一大朵,陈皮10克,雪梨1个,生姜4片,枸杞子20粒,红糖15克　　　　银耳陈皮生姜炖梨的做法步骤　　1. 银耳提前一...

      日期：2016-06-25 | mei08发布 | 8个赞 | [更多详细]

    • 中药养生汤的做法

      中药养生汤的做法

      [做法大全]　　关于中药养生汤的做法大全　　1、百合银花汤怎么做好吃　　材料:百合50克，洗净;再取银花10克，焙干为末备用。　　做法：先将100克粳米淘净，煮至粥浓稠时再...

      日期：2016-06-25 | mei09发布 | 8个赞 | [更多详细]

    • 养生汤的100种做法

      养生汤的100种做法

      [做法大全]　　关于养生汤的100种做法　　一、花旗参乌鸡汤怎么做好吃　　1、把所有材料准备好。　　2、红枣洗干净，去核。　　3、花旗参泡一下后切成片(花旗参片可省略此步...

      日期：2016-06-25 | mei09发布 | 6个赞 | [更多详细]

    • 甜味养生汤的做法

      甜味养生汤的做法

      [做法大全]　　关于甜味养生汤的做法大全　　分享川贝雪耳炖木瓜怎么做好吃　　木瓜，味甘性平，果实含番木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素等，用来治疗吐泻腹痛、风湿...

      日期：2016-06-25 | mei09发布 | 6个赞 | [更多详细]

    • 养生鹅汤的做法

      养生鹅汤的做法

      [做法大全]　　关于养生鹅汤的做法大全图解　　一、萝菇鹅汤怎么做好吃　　原料：净鹅750克，香菇、胡萝卜和宽粉各100克，冬笋和料酒各50克，川椒和味精各10克，酱油25克，...

      日期：2016-06-25 | mei09发布 | 7个赞 | [更多详细]

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    来自： 青山138 > 《养生食谱》

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