养生食谱13

养生食谱13

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  冬病夏治食疗方

  [做法大全] 　　冬病夏治食疗方　　摘要：冬病夏治配合药膳食疗更能相得益彰，夏季进行适当药膳调补，可事半功倍。有些对膏药过敏的人也可单独用食疗减轻疾病，每年伏天有4...

  日期：2016-01-13 | mei07发布 | 12个赞 | [更多详细]

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  三款西洋参粥疗方

  [做法大全] 　　三则粥疗方，供选用。　　洋参阿胶粥：西洋参5克，阿胶10克，大米100克。将西洋参择净，研为细末;阿胶捣碎。取大米淘净，煮为稀粥，待沸时，调入阿胶、西洋...

  日期：2016-01-13 | mei07发布 | 9个赞 | [更多详细]

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  三款紫苏粥疗方

  [做法大全] 　　药物养生话紫苏　　　　现介绍三则粥疗方，供选用。　　紫苏叶粥：紫苏叶20克，大米100克。将苏叶择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5~10分钟后，水煎取汁，...

  日期：2016-01-13 | mei07发布 | 9个赞 | [更多详细]

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  治中暑的食疗方

  [做法大全] 　　妙方巧治大暑常见病——中暑　　以下偏方可缓解中暑。减轻痛苦。　　新鲜薄荷方　　【原料】新鲜薄荷30克，大米60克，冰糖20克。　　【制法】先将...

  日期：2016-01-13 | mei07发布 | 13个赞 | [更多详细]

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  七款清热解毒消暑汤

  　　中医七款清热解毒消暑汤　　　　中医七款消暑汤清热解毒。炎炎夏日，室外气温非常高，在外活动的人很容易出现中暑等一系列不适症状。防中暑除了要多喝水、注...

  日期：2016-01-12 | mei07发布 | 15个赞 | [更多详细]

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  食疗调理痰湿体质：胡萝卜的中医食疗方

  　　胡萝卜食疗调理痰湿体质之人　　　　胡萝卜的中医食疗方：　　胡萝卜芹菜汁　　主料：胡萝卜500克，芹菜500克。　　制法：先将胡萝卜去皮，洗净，切块备用。...

  日期：2016-01-12 | mei07发布 | 10个赞 | [更多详细]

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  夏季体内湿热口臭口苦，试试中医三偏方

  　　夏季体内湿热口臭口苦 试试中医三偏方　　摘要：夏季体内湿热口臭口苦试试中医三偏方。夏季气温比较高，在这种环境中呆久了，比较容易引起人体肝胆湿热。　...

  日期：2016-01-12 | mei07发布 | 9个赞 | [更多详细]

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  铁皮石斛的养生吃法

  [做法大全] 　　铁皮石斛的养生吃法　　石斛的吃法很多，可鲜吃(直接食用)，可熬汤，可浸酒，可泡茶，可做膳。夏天烦热汗出，口渴咽干，食少纳呆，可取石斛、麦冬、绿茶，...

  日期：2016-01-12 | mei07发布 | 11个赞 | [更多详细]

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  治牙痛食疗方

  　　中医药方：中医治牙痛“内外兼修”　　摘要：牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，可用中医药方内外加以治疗，可缓解疼痛。　　夏季天气炎热，...

  日期：2016-01-12 | mei07发布 | 11个赞 | [更多详细]

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  治疗婴儿湿疹食疗方

  　　婴儿湿疹 试试熬粥食疗　　摘要：湿疹在气温高的时候多发，而对于小孩来说，任何时候的护理不当，都有可能引发湿疹。对于婴儿湿疹，治疗以清热解毒、散风利...

  日期：2016-01-12 | mei07发布 | 11个赞 | [更多详细]

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  治疗水痘六大秘方

  [做法大全] 　　参考六大秘方 跟水痘说再见　　摘要：水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。传染率很高。主要发生在婴幼儿，以发热及成批出现周身性红色斑丘...

  日期：2016-01-12 | mei07发布 | 4个赞 | [更多详细]

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  蜂蜜大枣花生汤的简单做法

  蜂蜜大枣花生怎么做，蜂蜜大枣花的营养功效：适用于辅助治疗慢性支气管炎咳嗽、无痰或痰难咳出、日久不愈或伴有咽干。 　　蜂蜜大枣花生汤　　材料：花生仁、大枣...

  日期：2016-01-12 | mei08发布 | 13个赞 | [更多详细]

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  鲜人参炖老鸽的做法---滋补气血，强筋壮骨

  鲜人参炖老鸽怎么做，鲜人参炖老鸽的制作方法 　　鸽肉营养丰富，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、钾、镁、锌、维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸、...

  日期：2016-01-12 | mei08发布 | 11个赞 | [更多详细]

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  鹌鹑冬瓜煲做法带图

  [图解]　营养功效：补五脏，壮筋骨，止泻痢，消疳积。 　　鹌鹑可补中益气、清利湿热、壮筋骨、强腰膝，适用于消化不良、营养不良、肾虚体弱、神经衰弱、肾炎浮肿等患者...

  日期：2016-01-12 | mei08发布 | 16个赞 | [更多详细]

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  奶汤猴头牛骨髓的3步做法与营养功效

  奶汤猴头牛骨髓怎么做，奶汤猴头牛骨髓的制作方法 　　牛骨髓味甘性温，可润肺、补肾、壮阳、填髓，适用于虚劳赢瘦、精血亏损、泻痢、消渴、跌打损伤、手足皴裂等...

  日期：2016-01-12 | mei08发布 | 16个赞 | [更多详细]

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  桂圆当归鸡汤的3步做法

  [图解]桂圆当归鸡汤的3步做法，桂圆当归鸡汤营养功效：补心脾，益气血，生精髓。 　　　桂圆当归鸡汤　　材料：鸡1/2只(约500克)，桂圆、当归各15克　　桂圆当归鸡汤的...

  日期：2016-01-12 | mei08发布 | 14个赞 | [更多详细]

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  花生米蹄筋汤怎么做----强筋健骨

  花生米蹄筋汤怎么做，花生米蹄筋汤的制作方法 　　花生米蹄筋汤　　材料：牛蹄筋250克，花生米100克，花菜100克　　调味料：盐、酱油各4克，八角1个，姜片3克，葱...

  日期：2016-01-12 | mei08发布 | 11个赞 | [更多详细]

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  党参豆芽猪骨汤的制作---关节炎患者可常饮此汤

  患了关节炎吃什么好，党参豆芽猪骨汤的制作教程为您分享 　　党参豆芽猪骨汤　　材料：党参15克，黄豆芽200克，猪骨少许，西红柿1个　　调味料：盐少许　　党参豆...

  日期：2016-01-12 | mei08发布 | 10个赞 | [更多详细]

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  食欲不振怎么办

  [做法大全]食欲不振怎么办 　　双枣莲藕炖排骨　　药材：红枣、黑枣各10颗。　　食材：我们要准备600g的莲藕、25g的排骨、适量的盐。　　做法：排骨洗净，在沸水中汆烫一下...

  日期：2016-01-11 | mei07发布 | 10个赞 | [更多详细]

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  止咳化痰冰糖白果银杏银耳粥的制作方法

  [图解] 　　止咳化痰冰糖白果(银杏)银耳粥 冰糖白果银杏银耳粥　　女儿最近一直咳嗽，白果冰糖炖一下，止咳效果不错，而且没有副作用，不过白果一次不能吃太多哦　　主...

  日期：2016-01-11 | mei07发布 | 38个赞 | [更多详细]

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  养生小米粥的制作方法

  [图解] 　　养生小米粥 养生，小米粥　　小米原产中国北方黄河流域，古代叫禾。小米熬粥营养丰富。有“代参汤”之美称。想了解更多加杨桃微信：yangtao541　...

  日期：2016-01-11 | mei07发布 | 9个赞 | [更多详细]

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  养生鲜花粥的制作方法

  [图解]　养生鲜花粥养生，鲜花粥　　来月经滴姑凉们必备简单又好次(此粥略稠早中晚一晚管饱)　　主料：　　大米150g 茉莉干花1g 玫瑰花3朵 冰糖25g　　养生鲜花粥的做法...

  日期：2016-01-11 | mei07发布 | 5个赞 | [更多详细]

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  胡萝卜马蹄兔骨汤的制作---消炎解毒

  胡萝卜马蹄兔骨汤怎么做，胡萝卜马蹄兔骨汤的制作技巧 　　胡萝卜马蹄兔骨汤　　材料：兔骨350克，胡萝卜80克，马蹄肉120克　　调味料：盐3克，鸡粉2克，胡椒粉1...

  日期：2016-01-11 | mei08发布 | 10个赞 | [更多详细]

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  养生红豆薏米糊的制作方法

  [图解] 　　养生红豆薏米糊 养生，红豆，薏米糊　　薏米红豆粥有祛湿的功效，能够祛除体内的湿气，是祛湿健脾的佳品。同时也具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软...

  日期：2016-01-11 | mei07发布 | 16个赞 | [更多详细]

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  白果祛痘的做法大全

  [做法大全] 　　白果又称银杏、公孙树子，它含有丰富的维生素B和胡萝卜素以及多种氨基酸，这些物质对于女性美容都有非常大的帮助，它不但能有效延缓女性衰老，同时还能抗过...

  日期：2016-01-09 | meiku发布 | 18个赞 | [更多详细]

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  桂圆红枣枸杞茶的做法和功效

  　　枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又红糖味甘性温，中医认为红糖有健脾...

  日期：2016-01-09 | meiku发布 | 18个赞 | [更多详细]

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  桂圆红枣养生粥的制作教程

  [图解] 　　【桂圆红枣养生粥】 桂圆，红枣，养生粥　　桂圆，红枣的搭配乃女性之爱，每天几粒益气补血，美容养颜。将其加入粥中，保留营养的同时也不觉得乏味与单调，...

  日期：2016-01-09 | mei07发布 | 16个赞 | [更多详细]

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  干咳怎么办

  [做法大全] 　　干咳怎么办 推荐几种治疗干咳痰少食疗方法　　白糖煮鸡蛋　　原料：鸡蛋1枚，花生油、白糖适量。　　做法：可将半茶缸水煮沸，放食油(花生油最好)1-2汤匙，...

  日期：2016-01-09 | mei07发布 | 6个赞 | [更多详细]

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  如何制作山药枸杞养生粥

  　　山药枸杞养生粥的做法　　原料：山药600克、米1/2杯、枸杞、糖桂花(冰糖)、小葱。　　做法：1、大米加水提前泡半小时，山药洗净，去皮切块。　　2、将泡好的...

  日期：2016-01-09 | mei07发布 | 21个赞 | [更多详细]

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  杞子田七煲鸡汤的制作与功效

  　　　杞子田七煲鸡汤怎么做？杞子田七煲鸡汤：名不虚传的养肝明目功效 　食材：　　主料：鸡400克,猪肉(瘦)200克　　辅料：枸杞子25克,三七8克　　调料：姜...

  日期：2016-01-08 | mei08发布 | 16个赞 | [更多详细]