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周末和茶友面基，没让我想到的是，居然来了一位意想不到的人物。 他并不在我们的面基名单里面，是一位茶友的叔父。听说我们这群茶人要面基，忍不住要来参加。 老人站在门口的时候，我们一群人全部都起立了，出于对老人的敬意，请老人上座。 老人来参加我们的面基，并非是一时兴起。他也知道茶友跟我们一群“志同道合”的茶人聊得很投缘，他自己也是饮茶爱好者，茶友之所以喜爱喝茶也是受他熏陶。  以前听茶友讲过他叔父，但是囧于老人并不玩微信，所以我们无缘和老人见面，这次和老人见面也算是得尝所愿。 老人跟我们相谈甚欢，更分享给我们他长寿的秘诀，跟他常年喝茶有很大的关系。 老人说，喝茶，要做对5件事！ 1、选对茶  每个人的体质都不同，喝茶要依据自己的体质、需求选择。绿茶提神，红茶养胃，普洱茶消食健胃，乌龙茶适合女性减肥等。 2、选好茶  喝一壶好茶，对身体的好处很多。茶品质优劣参差，劣质茶苦涩，口感也不好，极容易喝坏肠胃。 3、会喝茶  喝茶要选择合适的好茶具，还要科学泡茶，霉变茶一定不要喝，空腹不要喝茶，睡前不喝浓茶。新茶存放半个月再喝，可以喝一些陈普洱、陈红茶等。 4、看时间  看时间选择喝什么茶。早晨喝红茶，不会刺激身体，白天喝绿茶，提神醒脑，晚饭后一小时喝乌龙茶，助消化。 5、看地域 一方水土养育一方人。本地产茶可以多喝，就如同福建、广东人都喜欢喝乌龙茶，少数民族则喜欢喝砖茶等。 老人临走前特意邀请我们，下次去他家做客，要泡茶给我们喝。我们自然欣然同意，约定下次一起去老人家。 老吕有话说：老人特意强调，不能空腹喝茶，会刺激肠胃，影响消化。 特别声明：本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布，仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。 |
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