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【庄臣食单】酸甜子姜焖番鸭

 怡園書香 2016-07-22


酸甜子姜焖番鸭

番鸭原产地在美洲的热带地区,在我国也大多在南方养殖,似鸭非鸭的外形很奇特,个头也比一般的鸭要大,这与它是外来品种不无关系。番鸭的肉质结实且皮下脂肪少,现时正是吃子姜的季节,今日的菜式就将二者搭配,以子姜中和鸭肉的寒性,再加入酸甜酱和蚝油共烹,是一道很适合在春夏交替时品尝的家常菜。

  

  材料:

      番鸭半只,子姜50克,蒜头30克,葱段20克,蚝油少许,盐、糖、生抽、米酒、胡椒粉、酸甜酱、花生油各适量。


  做法:

     番鸭处理好斩件,以盐、糖、生抽、胡椒粉拌匀,腌制片刻备用;子姜洗净沥干水分,切片备用;蒜头去衣拍蒜备用。开锅下油,放入鸭件煎至两面金黄后取出;再开锅下油,爆香拍蒜和子姜,倒回鸭件翻炒片刻,攒少许米酒,加入酸甜酱和蚝油拌匀,下适量清水,盖上锅盖中火焖煮25分钟至鸭肉软身,加入葱段,大火收汁勾薄芡即成。






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