吃三七,好处多多! 男性吃三七,养生防病! (1)顽固性头痛; (2)有脂肪高、血糖高、血压高的男人常吃三七能辅助降低血脂,对血糖也有双向调节作用。 (3)活血化瘀、补血养血双向调节功效,能消除血液的浓、粘、聚、凝状态。 (4)长期服用能清除血液中的沉积物、软化血管,对促进血液健康有很好的效果。 (5)能够预防多种心脑血管病,像冠心病、心绞痛、心肌梗塞等。三七总皂苷是三七的主要成分,具有扩张血管、降低心肌耗氧量,有效防治各种心脑血管疾病。 (6)男人吃三七能改善肝脏微循环功能,同时提高肝细胞的解毒、排毒功能,促进肝细胞的再生。 (7)调节免疫力。三七有“南三七,北人参”的称号,对免疫力低下的人有很好的调节提高作用。 女性吃三七,养生又养颜! (1) 改善贫血、血虚等 血虚的女性可以长期使用熟三七粉,具有显著的生血补血功效。 (2)改善皮肤暗沉 因血瘀气滞导致的血液循环不畅通,养分和氧气输送不足导致的皮肤晦暗者,服用三七粉可得到极大改善。 (3)祛斑祛痘 长期服用生三七粉可预防黄褐斑,三七粉、三七花可排毒消痘。服用三七粉,配合外用三七粉面膜。有祛斑祛痘效果。 (4) 促进办公女性健康 现在多为电脑办公,职业女性在电脑前有时一坐就是一天,极容易血滞不畅从而引发其它疾病。三七具有活血化淤,增加血液流畅度、增加血液氧气的功效,特别适合办公室女性长期服用。 (5) 有利失眠、神经衰弱女性 三七中的人参三醇型皂苷对中枢神经有兴奋作用,能改善神经衰弱症状,提高记忆力。 (6) 辅疗子宫肌瘤患者 根据临床经验确定子宫肌瘤以活血化瘀、软坚散结为治疗方向,三七粉是活血第一圣药,辅助治疗有良好疗效。 (7) 辅疗卵巢囊肿、附件囊肿 现代女性多发的卵巢囊肿、附件囊肿,在中医临床经验里仍以活血化瘀、软坚散结为治疗方向,三七粉对辅助治疗有良好疗效。 (8) 辅疗乳腺癌患者 临床证明,三七具有良好的抗肿瘤、抗癌效果。除此之外,最新的科研结果发现对于治疗乳腺癌的良药紫杉醇,三七能将其效果发挥100倍左右。 提示:早晚,三七粉泡水喝还有,活血化瘀、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、抗肿瘤,清血栓,美容养颜 美白祛斑,提高机体免疫功能等作用。 感冒期间慎用 风寒感冒期间不能喝三七花,因为三七花性微凉,会加重风寒感冒,三七粉性温,风寒感冒期间可以食用,而患风热感冒则不宜服三七粉,特别是熟三七粉。 孕期妇女慎用 女性在怀孕期间,禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多食物和药物一样的道理,还有就是三七中含有人参总皂苷,人参总皂苷有活跃子宫的作用,容易造成流产。 请勿过量食用 一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在5~6克左右,分2次食用,过量食用三七人体吸收不完全,只会造成浪费。 三七长期用效果会更好 三七有非常好的清洁血液、改善和预防心脑血管疾病、活血化瘀、祛斑养颜等方面的效果,是真正的“天赐健康品”,但是吃三七不能一劳永逸,吃一两回是起不到多少功用的。而且经过上百年的使用,没有副作用的记载,可以长期食用。 早上食用吸收最好 早上起来服用三七粉3克左右,用温水冲服,早上吃吸收效果较好,特别是超细三七粉可以达到全吸收的效果。 三七磨粉很难吗? 三七一般是需要磨粉以后生吃或者熟吃。 |
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