秘方火了！别看不起眼40斤赘肉消失，燃脂一整夜，告别水桶腰！

曾经的我是个胖子，同事给我起外号叫胖胖，被大多数人当成笑柄，老公嘴上不说，但是我知道他心里也嫌弃我，在他朋友面前没面子，生完孩子更不用说了，157的个头80公斤，想死的心都有，当时我就下定决心一定要减肥，穿美美的衣服，不在成为别人眼中的笑柄，我努力的改变，终于皇天不负有心人我成功了.现在就来看一组照片。

下面这张是我157斤瘦到117斤后的，我很喜欢现在的我。曾经胖时遭受不少别人异样的眼光，跟闺蜜逛街的时候，看到自己喜欢的衣服还没有靠近，就被服务员阻拦，挑选肥胖区衣服。备受打击的我也正因此励志减肥。也许是减肥方法用的对加上自己的坚持，半年的时间瘦成现在的117斤，现在就这一减肥秘方公之于众，希望可以帮助更多想要瘦身的MM。

生姜酵素的做法步骤

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  生嫩姜洗净,刮去表面一层薄皮,切薄片.

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  柠檬去皮,切片。

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  将白砂糖与生姜柠檬一层重复一层地码在容器里.（基本上最底下一层是糖,最上面一层盖的也应该是糖.）放置大约2小时以后，砂糖开始将生姜和柠檬里的水份抽取出来。

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  第二天基本上面是抽取出来的液体，下面是还未融化的砂糖.

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  用皂洗净双手,将未融化的砂糖搅拌上来，使其加快融化过程。一天搅拌2次.

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  一周以后，开始冒泡啦！

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  大约两周后,可以看到上面一层气泡,摇晃以后，生姜和柠檬在液体里缓慢上升并伴有大量气泡,就成功啦！

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  最后,用滤网滤取姜片和柠檬片及碎渣子,把做好的酵素液体用干净的容器保存起来。

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  用这样带盖子的玻璃瓶,放在冰箱里保存.

生姜和柠檬放在一起发酵后产生酵素，不仅美白养颜，而且排毒通便，提高自身新陈代谢，促进脂肪的分解，是爱美的你不可缺少的减肥一宝哦。每次饭前兑水喝一杯，另外一日三餐尽量少吃米饭，多吃蔬果，油荤少碰，这样减肥效果翻倍。