【养生食疗】用眼过度——当归红枣茶

　　用眼过度——当归红枣茶

　　原料：红枣60个、当归片100克。

　　方法：

　　红枣掰开，当归切成薄片，分成10份，分别装入10个茶包袋。

　　每次取1袋，沸水冲泡，焖10分钟后饮用，可以反复冲泡。

　　预防眼睛疲劳。健脾养肝、益气补血使面色红润。

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