分享

浙菜 苦瓜炒肉

 ruanrd 2016-07-23
  食材:
  250g苦瓜、50g彩椒、50g瘦肉、适量油、适量盐、适量糖、适量蒜、适量干豆豉
  做法:
  1)苦瓜洗净切片并用盐腌渍半个小时,半小时后把腌渍出来的水倒掉
  2)黄彩椒切丝,干豆豉
  3)瘦肉洗净切片并用生粉和生抽腌渍
  4)蒜切末
  5)锅内放入少许油加热,下肉片翻炒,待肉片变色后盛出
  6)锅内的余油,加入彩椒和豆豉翻炒,并加少许的盐和糖调味
  7)2分钟后加入苦瓜一块翻炒
  8)加入肉片继续翻炒
  9)起锅前加入蒜末
  10)翻炒1分钟就可以出锅了
  11)起锅装盘

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多