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可不要小瞧它,用它做酱菜,夏天吃健脾开胃,不用医生开药方!

 bhtyhong 2016-07-25

可不要小瞧它,用它做酱菜,夏天吃健脾开胃,不用医生开药方!

俗话说:冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。生姜一般用来做佐料,但生姜特有的辛辣和味道让很多人不是很喜欢。但姜芽肥嫩洁白,腌渍后呈金黄色,酸甜可口,却是很好的下饭佐粥小菜。

可不要小瞧它,用它做酱菜,夏天吃健脾开胃,不用医生开药方!

[材料]:新鲜嫩姜芽1500g、精盐150g、白醋、白糖、高度白酒50g、酱油适量、辣椒、花椒 、大蒜

可不要小瞧它,用它做酱菜,夏天吃健脾开胃,不用医生开药方!

挑选个体匀称、饱满、无伤,新鲜的姜芽洗净后控水。

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洗好的姜芽摊放在放在阴凉通风处晾干表面水份。

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晾干的姜芽放到干净无油的小盆里。按姜芽、精盐10:1的比例洒入精盐,翻匀后腌渍3小时左右。腌姜芽最主要的是要用盐把姜芽杀出水分来再腌渍,这样腌渍的姜芽酸甜脆嫩。

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把腌渍出来的水分倒掉。

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倒入高度白酒。白酒可让腌渍出的姜芽脆嫩,还能起到防腐的作用。

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洒入花椒。花椒具有健脾,祛湿的作用。

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倒入白醋(杀过水的姜芽、白醋的比例是10:1)、酱油。配料的量仅供参考。

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撒入白糖100g左右。可添加适量的凉开水,以使料汁没过姜芽。

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放入红辣椒、大蒜片,可丰富口感。拌匀后装进干净无油的器皿里。腌渍一周后即可取出食用。

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腌渍好的姜芽分成小包装,方便食用或送朋友分享。

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姜芽是老姜在温暖潮湿的环境下生出的洁白嫩芽。姜芽一般是用来腌制或用来烹炒,其味道鲜嫩、微辣,清新爽口。

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