澳洲常见的鱼&虾大全,拿去不谢~经常听朋友抱怨,去菜场赚一圈,特别是到了海鲜柜台,看到各种各样横七竖八的鱼,直接蒙圈,你不认识鱼,鱼也不认识你,好不容易买个熟悉的鱼,也不知道好不好吃,怎么做好吃;烹饪方法不对,倒霉的鱼儿还被冠上“难吃”的罪名,鱼儿们表示,真的比窦娥还冤那。所以,小编身边的很多朋友保守地选择购买华人水产店的游水鱼,不过其实澳洲的鱼好吃的还是很多的,不仅种类多,而且新鲜,不好好了解一下实在是可惜了。 Yellow Tail (黄尾鱼)
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性价比很高的一种鱼,可清蒸红烧,也可以进行炸制,据说日本人还拿它做寿司生食,肉质细嫩。 做法示例:
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Mackerel 鲭鱼(马鲛鱼)
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其实Mackerel只是统称,有许多品种,有spanish mackerel(西班牙鲭鱼),pacific mackerel(日本鲭),Horse mackerel(竹荚鱼)等。是一种体长扁型,肉质肥,肉色深暗的鱼类,适合烧烤、烟熏等,淋上柠檬汁等酸味调料生吃也是可以的。 示例做法:
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Barramundi(盲曹)
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它是介于咸水和淡水之间的鱼,基本没有细小刺,但这是一款被Local嫌弃的鱼,因为它的土腥味比较重,但是我们中餐拯救和成就了它,以至于现在它成为了华人游水海鲜店的常驻代表之一,适合清蒸和红烧。此外,拿去做时下最流行的烤鱼也是很合适的。 Flat Head (牛鳅)
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长相比较奇特的一种鱼,头扁平,鱼肉土腥味比较重一些。可红烧可煲汤,买的时候要挑选体色微黄有光彩的,其肉质嫩滑。而浑身灰黑的牛鳅则肉质粗而易烂,不宜用于煲汤。总体是一种肉质鲜美且营养丰富的鱼类。 Snapper鲷鱼
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鲷鱼属于海鱼,所以鱼腥味也比较强烈,刺少、柔嫩,是传统Fish Chips里面比较受Local欢迎的鱼类,可以烤着吃,但是时间不宜过长,以免鱼肉变干。如果是非常新鲜的,可以考虑清蒸。 Ocean Jacket(剥皮鱼)
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顾名思义,鱼皮很容易剥掉。没有细刺,价格也比较实惠,可以加豆豉清蒸,可以煲汤,也可以仿制川菜中的香辣耗儿鱼。 Silver Bream(白鳊鱼)
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鲷鱼的一种,比较小巧,直接清蒸吃就不错,但是骨头略多一些。 Rainbow Trout虹鳟鱼
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和三文鱼一个家族的鱼类,鱼肉粉红色,鱼鳞细小,有一种闪闪发光的感觉,清蒸最佳,肉质细腻,不输三文鱼。关键是价格和三文鱼相比实在实惠很多。 Coral Trout石斑鱼
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典型的少刺海鱼,肉是国人最喜欢的蒜瓣肉,这种肉质的鱼最适合的就是清蒸,能体现出鱼的鲜味,不过价格不便宜。 |
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