药王当归，身体也回归健康？

《中国药典》中对当归的解释：补血活血、调经止痛、润肠通便，当归补血男女皆可。 当归是中医中的常用药，能显著促进机体造血功能，升高红细胞、白细胞和血红蛋白含量。传统经验认为，补血用当归身，破血用当归尾，和血用全当归。甚至于在古时当归就常常被用补血止痛之用，是古人最爱用的女性滋补药材，堪称“妇女之友”。

一、补血养血

当归味甘而重，故专能补血，为补血第一药，适用于心肝血虚证所致的面色苍白或萎黄、倦怠乏力、唇甲浅淡无华、头晕目眩、心悸失眠等症。

二、润肠通便

精血同源，血虚者津液也不足，肠液亏乏易致大便秘结。当归可润肠通便，常与麻仁、苦杏仁、大黄合用治疗血虚便秘;与防风、川芎、芍药、大黄、薄荷叶、麻黄等组成防风通圣散，可泻热通便。

三、调经活血

当归气轻而辛，故又能行血，既可通经调经，又能活络止痛，尤其适合女性使用，特别适合月经不调、痛经、血虚闭经等病证，被古人称为“妇科圣药”。

四、对子宫平滑肌的作用

当归挥发油对离体子宫均有抑制作用，使节律性收缩呈弛缓状态，并对抗子宫收缩 。

五、抗癌作用

当归可广泛用于各种肿瘤，尤其是妇科肿瘤，以气血停滞、瘀血凝聚者最宜。对血虚羸瘦的中晚期癌症或手术、放疗、化疗后正气虚弱之患者，亦可选用当归，以扶正抗癌。

六、免疫作用

当归及其萃取物阿魏酸钠和当归多醣对单核-巨噬细胞系统有明显的刺激作用，对免疫功能低下的机体也有免疫调解和恢复作用。当归对健康人的淋巴细胞转化也有促进作用。

青年女性：调经，治痛经

许多青年女性有痛经的困扰。当归可活血化瘀，“妇科养血第一方”的“四物汤”，其中就有当归。当归可滋补气血、畅通排出经血，还可使手脚冰冷得到改善，食补时可与排骨、鸡肉一起炖煮。

医生建议：经期女性不宜吃

中年女性：养颜养血

中年女性常会出现蝴蝶斑、黄褐斑、闭经。当归活血，可治疗淤血病，还可改善血液循环，使血液畅通，令女性面如桃花。孙思邈《千金翼方》说：当归可美容护肤、抗老消斑的“妇人面药”。

医生建议：当归磨粉泡水可美容养颜。用量可从2-3g起，每日把2-3g当归粉放杯子里，热水冲泡至融化即可。

老年女性：养气保健

老年人都有很多病缠身，致使体弱气虚。八珍汤可作为老年女性保养的药膳，由四物(炒芍、川芎、熟地、当归)和四君子(炙甘草、白术、茯苓、党参)组合而成，可气血双补，营养加倍。

医生建议：脸黄、气血两虚、易疲劳的女性适合喝八珍汤，气血双补，让脸色红润，冬天手脚冰冷的人也很适合饮此汤。长期喝八珍汤可大大提高身体免疫力。但饮用八珍汤要谨遵医嘱，根据自身体质来饮用此汤。

虽然当归拥有着这么多显而易见的特点，但是大家在服用当归的过程当中，需要有效的避免疲倦，嗜睡等反应，倘若对于此病有过敏的情况时，不妨就进行慎服，避免在服用当归不当时出现出血量加重的现象，避免有腹泻的现象出现。

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