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来自: 辉_医药馆 > 《药膳》
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桂圆莲子粥
服用注意事项/有感冒现象者,不适合吃桂圆,易上火 服用周数或天数/隔天食用,连续二周,宜早餐食用 桂圆肉性温、味甘,补血益心、安神;莲子性平、味甘、补脾益肾;红枣性平、味甘,可...
桂圆莲子粥怎么做
桂圆莲子粥怎么做桂圆莲子粥怎么做时间:2013-05-01 11:35来源:z.xiziwang.net 作者:lin695781402.桂圆莲子粥的做法其实很简单的,下面就...
这么吃桂圆不上火,还能补血补心!
这么吃桂圆不上火,还能补血补心!健康警示:今日不养生,明日养医生,关注中医养生,免费订阅养生知识,学习中医、中药知识、膳食养生...
补气血的食物有哪些, 这些常见食物效果佳
补气血的食物有哪些, 这些常见食物效果佳。中医认为多吃一些能补气血的食物就有疗效,下面不如跟着小编来看看补气血的食物有哪些吧。木...
它竟是个宝,小小一颗滋阴补肾、抗衰老
桂圆红枣粥。红薯桂圆粥。原料:大米一小杯,红薯一根,桂圆3粒,红枣5颗。红薯五成熟时,放入大米、桂圆和洗静的红枣,大火开后,换小...
八宝粥的做法和功效
八宝粥的做法和功效。下面就是八宝粥的具体做法:1.栗子肉洗净切成小块,莲子用碱水浸泡去掉绿心,红枣洗净去核,花生米用热水洗净后去皮,桂圆肉切碎;2.红小豆洗净加入清水煮至五成熟,放入洗净的江...
气血不足可多吃桂圆,教您最养生的8种吃法
气血不足可多吃桂圆,教您最养生的8种吃法气血不足可多吃桂圆,教您最养生的8种吃法2016-12-25 http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5...
腊八粥
银耳(3朵),莲子(50克),红豆(35克),花芸豆(35克),红枣(20个),花生米(15克),桂圆肉(20克),冰糖(36克),水(适量)厨具。这是银耳和莲...
腊八节、腊八粥的N种做法
2013-12-26 11:24 腊八节、腊八粥的N种做法腊八节、腊八粥的N种做法。腊八节,我国的传统习俗是都要吃腊八粥(八宝粥),可是有很多人...
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